أسباب انتفاخ العين عديدة وكذلك علاجها من الأمور السهلة جدًا. وعليك أن تعلم لن تأتي هذه التغييرات الطبيعية من العدم وإذا كانت عيناك انتفخت فجأة أكثر مما كانت عليه في أي وقت مضى فقد يكون هناك شيء آخر يجب أن نلقي اللوم عليه. وفيما يلي الأسباب الشائعة والنصائح والمنتجات التي يمكنك استخدامها لـ علاج انتفاخ العين من الأعلى.
أسباب انتفاخ العين من الأعلى بشكل عام
- إذا لم تنام بصورة جيدة الليلة الماضية: اعلم أن النوم السيء في الليل قد يجعل عينيك تبدو منتفخة في الصباح. خاصة إذا ما كنت متوترًا.
- إذا ما كان هذا الوقت موسم للحساسية: تعتبر العيون المنتفخة من الأعراض الشائعة المرتبطة بالحساسية الموسمية. فحينما يكون لديك حساسية ينتقل جسمك إلى وضعية الهجوم الكامل عن طريق إطلاقه لمادة الهيستامين في نظامك.
- إذا ما كنت تبكي بشدة: اعلم أن عملية البكاء تسبب انتفاخ شديد حيث يتسبب في عمل الغدد الدمعية في عينيك لوقت إضافي لإنتاج الدموع والاختلافات ما بين تركيز الملح بين هذه الدموع، والأنسجة المحيطة به تسبب بعض التورم في الجفن.
- عند النساء وقت الدورة الشهرية: يمكنك إلقاء اللوم على الدورة الشهرية! فعلى غرار انتفاخ باقي جسمك خلال دورتك الشهرية، يمكن لعينيك الاحتفاظ بالماء وأيضًا ترتفع مستوى الهرمونات في الجسم نتيجة الدورة الشهرية ما يسبب انتفاخ العين بضعة أيام.
- لو شربت خمور أو أكلت كثيرًا: فمن الممكن الكحول أن يسبب جفاف جسمك وجفاف عينيك أيضًا. كذلك الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة المالحة، يمكن ان يؤدي ذلك إلى احتفاظ الجسم بالمياه في عيونهم لفترة طويلة ماي سبب لهم القليل من الانتفاخ.
- إذا ما كان لديك مشكلة في الغدة الدرقية: لو كنت مصاب بأي مرض في الغدة الدرقية سواء فرط نشاطها أو غيره يمكن أن تكون العين أكثر سماكة بسبب الدهون الموجودة حول العين. ما يسبب في انتفاخ العينين. ويمكن أيضًا رؤية الجفون المنتفخة في مرض الذئبة والتهاب الجلد والعضلات وأمراض النسيج الضام الأخرى.
- إذا ما كنت مصابًا باحتقان الجيوب الأنفية: ففي هذه الحالة العيون تنتفخ، فاحتقان الجيوب الأنفية المزمن أكثر تعقيدًا قليلًا. ومن الأفضل الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- إذا ما كنت لا تتحرك بما فيه الكفاية: لو أنك لا تتحرك كثيرًا فإن احتباس السوائل يداد في جسمك وفي وجهك أيضًا بالضرورة، لذلك من الأفضل أن تمارس الرياضة وتتحرك بانتظام لتقوية الدورة الدموية وإخراج السوائل من الوجه في تلك الأيام المنتفخة بشكل خاص.
علاج انتفاخ العين من فوق الأسباب وراء ذلك
- إذا ما كنت تعاني من انتفاخ في العيون بشكل طبيعي، أو تتعامل مع أي من المشكلات فعليك أن تستخدم المنتجات المرطبة التي تساعد على تقليل ظهور انتفاخ العين.
- استخدم جل التبريد، فهو يساعد بالماء البارد أو الثلج على تقليل ضغط العين فيقلل بعض الانتفاخ.
- يمكنك استخدام قطعة قماش باردة عادية، أو يمكنك تجربة بعض من الأدوية الحديثة بهلام التبريد.
- كريم الكافيين للعين: أي أنك يمكنك وضع القليل من الشاي البارد (الفتلة) تحت عينيك، أو يمكنك شراء كريمات الكافيين للعين للمساعدة على تقليل التجاعيد، والتفريغ في المنطقة السفلية.
- كريمات شدّ العين: يمكن استخدام الشاي العادي الأحمر كـ كريم شد العين. ولكن يمكنك أيضًا شراء بعض كريمات شد العين من الصيدلية والتي تساعدك على تقليل التجاعيد الخاصة بالجفن السفلي.
علاج انتفاخ العين من فوق الأسباب وراء ذلك
- أدوية ديرما:وهي أدوية تعمل مع الانتفاخ الأعمق الموجود تحت الجلد. لذلك قد لا يدخل في ذلك الكريمات الأخرى فالكثير يعمل على الطبقات العليا من الجلد. فكن حريصًا على عدم اصابة وجهك بصدمات شديدة.
- وضع طبقة باستخدام مرطبات صلبة: يمكنك استخدام خافي العيوب في ثنايا الأجزاء السفلية كإصلاح، مثل كريم حمض الهيالورونيك، وهو موجود في الصيدليات باسم كريم نيتروجيما هيدروبوست وهو جيد لاخفاء الانتفاخات تحت العين. وهذا الكريم لا يحتاج وصفة طبية.
- استخدام الكونسيلر وهو يخفي الانتفاخات التي في العين إذا ما كانت لونها أخف قليلًا من لون بشرتك حيث يمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا في تقليل ظهور تلك الانتفاخات.
علاجات أخرى لمرض انتفاخ العين من فوق الأسباب وراء ذلك
- قلل من استهلاكك للصوديوم: إذا ما كنت تشعر بالانتفاخ بشكل خاص بسبب شيء مثل الحساسية أو احتباس الماء بسبب الهرمونات فينصح أن بتقليلها بالكامل في نظامك وتحويله إلى نظام غذائي صحي قليل الملح لمدة أسبوع على الأقل لمساعدتك على الشعور بتورم أقل.
- اشرب كميات أقل من الخمور أو الكحول حتى لا تتعرض لمرض احتباس السوائل.
- تناول مضادات الهيستامين ويمكن أن يؤدي تناول مضادات الهيستامين اليومية إلى حل المشكلة لو يتعلق الأمر بالمساعدة في الانتفاخ المرتبط بالحساسية. إذا ما كان موسم الحساسية قاسيًا بشكل خاص خاصة لك.
