انخفاض ضغط الدَّم وارتفاعه من المشاكل الطبية المنتشرة بين عدد كبير من الأشخاص. ولا يمكن اعتباره مرض مزمن في حين تم اكتشافه مبكرا وتم متابعة العلاج مع الطبيب من خلال وصفه . عدّ خطورة ذلك المرض في عدم الكشف عنه مبكرا ووصوله لمرحلة متأخرة يصعب التأقلم معها ومع مضاعفاتها.
أعراض الإصابة بانخفاض ضغط الدَّم
هناك العديد من الأعراض الواضحة التي إذا ظهر أيا منها عليك يجب فورا التواصل مع الطبيب المختص للتأكد من الإصابة حتى لا تصل إلى مضاعفات المرض. ومن تلك الأعراض:
- الإحساس بأن الرأس ثقيلة والشعور بالخمول الشديد.
- لا يوجد استقرار في نبضات القلب
- لون البراز أسود
- صعوبة في عملية التنفس بشكل طبيعي والإحساس في اغلب الأوقات بضيق في التنفس.
- رؤية مشوشة وزغللة في الرؤية بشكل مستمر.
- الإحساس بالآلام والنغز المتكرر في منطقة الصدر.
- عسر في عملية الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي.
- عدم القدرة على الاتزان والسيطرة والإحساس بالدوار والإغماء بشكل مفاجئ دون وجود سبب محدد.
- الرغبة المتكررة في القيء دون وجود أي مشكلات في المعدة والجهاز الهضمي
أسباب الإصابة بانخفاض ضغط الدَّم
يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض انخفاض ضغط الدَّم ومن تلك الأسباب ما يلي:
- العامل الوراثي يؤدّي دورا أساسيا في عملية الإصابة فإذا كان لدى عائلتك تاريخ مرضي من المصابين بمرض انخفاض ضغط الدَّم فيجب الانتباه والرجوع إلى الطبيب المعالج في الحال.
- وجود مشاكل في عملية إفراز الهرمون.
- تناول السكريات بشراهة وعدم الاعتماد على الوجبات الصحية الغنية بالعناصر الطبيعية.
- وجود إصابة بالأنيميا وفقر الدَّم حيث أن مصابين بالأنيميا هم عرضة أكثر لانخفاض ضغط الدَّم.
- نقص فيتامين بي اثنا عشر وحمض الفوليك في الجسم من الأسباب الرئيسية انخفاض ضغط الدَّم.
أدوية انخفاض ضغط الدَّم بالنقط
سنوضح بعض أدوية علاج الضغط المنخفض ولكن لا يجب عليك تناولها من تلقاء نفسك ولكن تحت إشراف طبي. وذلك لأن كل مريض له حالة تختلف كليا عن الحالة الأخرى لذا يجب تحري الدِّقَّة واستعن بالطبيب في حالة الرغبة في علاج انخفاض الضغط. ومن أدوية علاج الضغط المنخفض الموجودة في الصيدليات
· جاترون
· جوترون
· اورفاتين
· برواماتين
· فلودروكورتيزون
· ميدودرين أقراص
· أقراص أو نقط كوراسور
· نورمال سلاين حقن
رفع الضغط المنخفض بسرعة
في حالة إنك مصاب بضغط الدَّم المنخفض يجب عليك العلم أن هناك بعض الوجبات والمشروبات التي تعمل بشكل فوري في إعادة رفع ضغط الدَّم قبل اللجوء إلى أدوية علاج الضغط المنخفض التي سوف يصفها لك الطبيب المختص، ومن تلك الأطعمة والمشروبات:
1. الملح
2. الجلوكوز
3. الزبيب
4. العسل
5. القهوة
6. الشاي الأخضر الذي من مكوناته الكافيين
7. العرق سوس
8. المياه
نقط لعلاج انخفاض ضغط الدَّم
إذا كنت ترغب في تخفيف أعراض انخفاض ضغط الدَّم والقيام بإعادة رفعه فهناك عدة طرق للقيام بذلك اعتبارا علي العمر والحالة الصحية ونوع المرض، وذلك في حالة انه لا يوجد سبب واضح لانخفاض ضغط الدَّم بشكل مفاجئ ولا يوجد حولك علاج متاح فيجب عليك فورا:
- تناول الملح في الطعام بدرجة أعلى حيث يوصي به الأطباء في وضع النظام الغذائي وذلك لأن عنصر الصوديوم يمكن أن يكون السبب في عملية رفع ضغط الدَّم وفي اغلب الأوقات يرتفع لدرجة عالية و يعتبر الأطباء هذا أمر جيد للمرضى الذين يعانون من ضغط الدَّم المنخفض. في استخدام الملح بكثرة في الطعام سلاح ذو حدين حيث انه مضر للغاية في حالة أنك من أصحاب الضغط المرتفع.
- شرب الماء بكثرة: حيث أن السوائل تزيد من حجم الدَّم وتعمل على الوقاية من الوصول إلى الجفاف. و يعتبره الأطباء أمرا مهما للغاية في عملية معالجة انخفاض ضغط الدَّم.
- الأدوية: يمكن أن يصف لك الطبيب المعالج العديد من الأدوية الطبية التي تعمل بدورها في عملية رفع مستوى ضغط الدَّم في الجسم فعلى سبيل المثال، يتم استخدام دواء الفلودروكورتيزون الذي يعمل علي زيادة حجم الدَّم في الأوردة الدموية في علاج هذا النوع من أنواع انخفاض ضغط الدَّم.
- وأيضا يقوم الأطباء بوصف عقار ميدودرين للقيام بعملية رفع مستوى ضغط الدَّم عند الوقوف لدى المرضى المصابين بنقص ضغط الدَّم الانتصابي المزمن حيث يقوم هذا الدواء من خلال وضع قيود قدرة الأوعية الدموية على الاستمرار في عملية التمدد وبذلك يقوم يرفع ضغط الدَّم.
علاج انخفاض ضغط الدَّم بالمشروبات
- الكركديه البارد يعمل على السيطرة على ضغط الدَّم ويقوم برفعة.
- الأطعمة المليئة بفيتامين بي اثنا عشر مثل البيض.
- الأطعمة التي تحتوي على الملح مثل الزيتون والجبن القريش.
- تناول الشاي والقهوة حيث أنهما يحتويان على مادة الكافيين التي تعمل على رفع ضغط الدَّم المنخفض.
- وضع ساق فوق الأخرى خلال الجلوس لأن تلك الوضعية تقوم برفع ضغط الدَّم طبيعيا.
- الإكثار من شرب الماء يعمل على زيادة حجم الدَّم في الجسم، يتغلب على انخفاض ضغط الدَّم.
- لا بد من مراقبة نسبة السكر في الدَّم في حالة أنك مصاب بالسكري فان ارتفاع نسبة السكر في الدَّم يسبب انخفاض ضغط الدَّم.
علاج الضغط المنخفض والصداع
عملية التخلص من الصداع الذي يكون بسبب انخفاض ضغط الدَّم أصبح من خلال علاج هذا السبب، وهناك العديد من الطرق طبيعية لرفع الضغط مثل:
1. تناول كَمّيَّة كافية من الماء يوميا بشكل مستمر حوالي ثماني أكواب.
2. استخدام ملح الطعام باعتدال.
3. تناول المشروبات مثل الشاي والقهوة.
4. تناول عصير الليمون حيث إن من فوائده رفع ضغط الدَّم نتيجة لفقد السوائل من الجسم.
5. الإكثار من تناول اللوز والزبيب ليقوم برفع الضغط المنخفض ولأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تقوم بتقليل الإجهاد وتجعلك تحافظ على توازن الجسم.
6. تناول العرقسوس.
ماذا يأكل مريض الضغط المنخفض
كما أوضحنا أن هناك أطعمة تعمل على ضبط عملية رفع ضغط المنخفض فيجب عليك أن تقوم بإحضار وجبتك بها العناصر التالية التي من أهمها الآتي:
1. شرب الماء والسوائل
2. مشروبات الشاي والقهوة
3. تناول الأطعمة المالحة
4. الأطعمة الغنية بفيتامين ب اثنا عشر
5.الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
6. مشروب العرقسوس
7. الزبيب
8. عصير الجزر
9. عصير الليمون
الضغط المنخفض الخطير
يعتبر الأطباء أن انخفاض ضغط الدَّم باستمرار يعتبر أمرا شديد الْخَطَر يجب علاجه فورا والرجوع إلى الأطباء المختصين لتحديد أدوية علاج الضغط المنخفض حتى لا تتعرض للمضاعفات الناتجة عن انخفاض مستوى ضغط الدَّم في الجسم ومن تلك المضاعفات:
- انخفاض مستوى مَدّ الجسم بالأكسجين.
- حدوث ضرر في الدماغ والقلب بسبب نقص نسبة الأكسجين في الدَّم مما يسبب حدوث الغيبوبة.
- حدوث صدمة للجسم حيث إن الأطباء تعتبر تلك الحالة تهدد حياة المريض وتحتاج إلي عناية طبية عاجلة.
إذا ظهرت عليك أعراض انخفاض ضغط الدَّم فلا داعي للخوف الزائد حيث أن اكتشاف المرض في المراحل المتقدمة لا يدعو للقلق في حالة أنك واظبت على التعليمات التي يوضحها لك الطبيب المعالج وستقوم بتناول أدوية علاج الضغط المنخفض التي قام الطبيب بوصفها لك فهي ستؤدي في النهاية إلى الوصول إلى مرحلة الشفاء.
