زيت الليمون فوائده الكبيرة للبشرة والشعر

زيت الليمون هل يوجد لليمون زيت، نعم يوجد هناك زيت الليمون ويسمى بزيت الليمون العطري، لكن هل تعلم ما هو زيت الليمون، وما هي فوائده لكل من الصحة والبشرة والجمال، سنتعرف في على كل ذلك خلال السطور القادمة

اقرأ أيضًا: فوائد عصير الليمون – منظف للكلى ومهدئ للأعصاب، 6 فوائد صحية لتناول الليمون مبنية على الأدلة العلمية الموثقة.

ما هو زيت الليمون

يعتبر زيت الليمون هو أحد الزيوت العطرية، يتم استخلاصه من قشور الليمون الطازجة، وذلك عن طريق عملية تسمى بعملية الضغط البارد، حيث تعتمد تلك الطريقة على وخز قشرة الليمون ومن ثم البدء في تدويرها، فيتم استخلاص الزيت حينئذ.

خطوات صناعة زيت الليمون في المنزل

من الممكن أن تبدأ في تحضير زيت الليمون في المنزل، عن طريق الخطوات التالية

• عليك بتحضير عدد 2 ليمونة كاملة، ملعقة زيت زيتون كبيرة، ملعقتين من حامض الليمون، وأخيرًا ملعقة من خلاصة الزيوت الموجودة في قشر الليمون.
• ثم تضع المكونات الماضية في زجاجة، ويجب حفظها في مكان تدخله الشمس باستمرار لمدة زمنية تقدر بحوالي ثلاثون يومًا.
• وأخيرًا بعد مرور شهر تبدأ في رج الزجاجة جيدًا قبل فتحها واستخدامها.

فوائد زيت الليمون

العديد من الفوائد سوف تجدها بعد استخدامك لزيت الليمون، فمن المتعارف عليه أن الليمون هو أحد أهم العناصر الغذائية حيث يعمل على تقوية الجهاز المناعي، يعمل على الحفاظ على الأوعية الدموية، يخفض ضغط الدم المرتفع، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر التي تدخل في بناء جسم الإنسان مثل البوتاسيوم، فيتامين ب.

ولهذا لن يختلف الفوائد الموجودة في زيت الليمون على فوائد الليمون الطبيعي، كما يمكن إضافة بعض الفوائد الأخرى مثل

• تحسين البشرة، وزيادة نضارتها.
• يعزز من رطوبة الجسم.
• يحافظ على نظافة الجهاز الهضمي، وبالتالي هو مناسب جدًا للقضاء على جميع التقلصات الموجودة داخل الأمعاء والمعدة، وأيضًا يوصف لمن يعاني من عسر الهضم، يساعد زيت الليمون والليمون في التخلص من الغازات والفضلات الموجودة في جسم الإنسان.
• مناسب بدرجة كبيرة لمن يعاني من نسبة كوليسترول عالية في الدم، حيث يعمل هذا الزيت في تقليل ترسيب الكوليسترول.

زيت الليمون والبشرة

ذكرنا سابقًا أن من فوائد زيت الليمون أنه يحسن البشرة ويعمل على زيادة نضارتها، ومن هنا نبدأ في التعرف على العلاقة بين زيت الليمون وتحسين البشرة، ونبدأ بعدة فوائد للبشرة من أهمها

• يمكن استخدامه في عمل تنظيف عميق للبشرة، حيث يقوم بإزالة جميع الأتربة والجراثيم الموجودة على البشرة.
• يعمل بصورة كبيرة على تفتيح مسام البشرة، ولهذا تجد الكثير من الفتيات يستخدمن ماسك يحتوي على زيت الليمون مع الخيار أو الزبادي لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة الموجودة فيها.
• يعتبر زيت الليمون علاج قوي لحب الشباب، وبعض المشاكل التي تظهر على البشرة والتي من بينها البثور.
• يستعمل لكبار السن للتخلص من تجاعيد البشرة، حيث أنه يقوم بتنشيط خلايا الجلد ويمحنها مرونة كافية.

زيت الليمون والشعر

يساعد زيت الليمون في الحفاظ على الشعر وقوته، مما يكسبه مزيدًا من اللمعان، كما يقلل من ظهور القشرة في فروة الرأس، أما عن الطريقة الصحيحة لاستخدامه في الشعر فتأتي على النحو التالي

• من الممكن استخدام زيت الليمون العطري منفردًا أو مخلوطًا ببعض الزيوت العطرية الأخرى المفيدة للشعر مثل زيت اللوز، زيت الصبار، وزيت جوز الهند وذلك على سبيل المثال وليس الحصر.
• البدء في وضع كمية مناسبة على فروة الشعر، ومن ثم نبدأ في تطبيقها على جميع أنحاء الرأس من منبت الشعر إلى أطرافه.
• ومن ثم تدليك الشعر بلطف، ولمدة تتراوح ما بين دقيقتين إلى خمس دقائق.
• بعد ذلك يجب تغطية الشعر بغطاء الشعر، وذلك حتى يتسنى للشعر أن يستفاد من الزيت.
• بعد مرور ساعتين على الأقل عليك بغسل الشعر بالماء الفاتر.