يعاني البعض من آلام أسفل الظهر خاصة الأشخاص الذين يعانون من الارهاق والأشخاص المرتبطين بأعمال مكتبية تتطلب منهم الجلوس فترات طويلة، وهو ما قد يسبب ألم وسط الظهر وأسفله، ولذلك سيكون لزاما عليهم إتباع تمارين رياضية لمنطقة الظهر وإذا لم تُجدي نفعا ينبغي حينها إجراء التشخيص الطبي ومن ثم وصف ادوية لعلاج اسفل الظهر .
أسباب ألم أسفل الظهر والرجلين
- بخلاف التعرض للإجهاد البدني والانشغال بالأعمال المكتبة فإن هناك العديد من العوامل التي تسبب آلام أسفل الظهر مثل حمل الحقائب الثقيلة، وممارسة أعمال جسدية تتطلب انحناء الظهر بصورة متكررة، وربما يكون السبب عوامل مرضية مثل الإصابة بعرق النسا، أو إصابة مفاصل وفقرات العمود الفقري.
- وقد تندرج أسباب ألم أسفل الظهر والرجلين أيضا في الإصابة بالانزلاق الغضروفي، أو الإصابة بهشاشة العظام، أو حتى الإصابة بتشوهات خلقية في العمود الفقري بما يؤثر على الظهر بأكمله، بل ومن الممكن أن يتعرض الظهر للألم بسبب عوامل نفسية مثل الإصابة بمتلازمة التوتر.
- وفي كل الأحوال لابد من إجراء كشف طبي وإجراء فحوصات الظهر المتمثلة في الأشعة السينية على الظهر، والتصوير بالرنين المغناطيسي وربما إجراء فحص للعظام مع إجراء فحوصات الدم، وهو الفحص الذي يحدده الطبيب وفقا لحالة المريض وفئته العمرية، وذلك قبل وصف ادوية لعلاج اسفل الظهر.
اقرأ أيضا: علاج آلام الظهر بالطرق المنزلية والأدوية
ادوية لعلاج الام اسفل الظهر
يبحث الكثير من مرضى العظام عن مضاد حيوي لآلام الظهر، وهو ما يمكن وصفه من قبل الطبيب المختص فقط لأن حالات الإصابة تختلف من شخص لآخر، ولذلك فلا يمكن وصف دواء واحد يكون له نفس التأثير العلاجي على نسبة كبيرة من الأشخاص، ومن أهم ادوية علاج الام اسفل الظهر التي يمكن وصفها طبيا ما يلي :
دواء نيميسوليد Nimesulide
- وهو دواء يتوافر في كبسولات يتم تناولها لتخفيف آلام أسفل الظهر، حيث ينتمي هذا الدواء إلى مضادات الالتهاب اللاستيرودية، وبالتالي يتم استعماله في علاج التهاب فقرات أسفل الظهر، وآلام المفاصل والعضلات.
- يحذر استعمال كبسولات نيميسوليد من قبل النساء في فترتي الحمل والرضاعة، ومرضى الربو شرط المتابعة الطبية المستمرة مع الطبيب، وكذلك مرضى قرح الجهاز الهضمي والفشل الكلوي والكبدي.
بروبوكسيفين Propoxyphene
- توصف أقراص بروبوكسيفين لعلاج الام اسفل الظهر البسيطة والمتوسطة، فهو ينتمي إلى الأدوية المسكنة للألم ولكن بتأثير ضعيف، بينما في حالات ألم الظهر الشديد يمكن وصف أقراص بروبوكسيفين مع مسكنات أخرى مثل الأسبرين أو الباراسيتامول.
- يمكن استعمال دواء بروبوكسيفين بشكل آمن لعلاج الام اسفل الظهر لجميع الفئات العمرية مع ضرورة تجنبه للنساء في فترات الحمل والرضاعة وأن يتم استخدامه بجرعات قليلة لفئة كبار السن حتى لا تظهر عليهم الأعراض الجانبية للدواء .
فولتارين voltaren
- من الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهاب، ولذلك فهي على قائمة ادوية علاج الام اسفل الظهر والتهابات المفاصل والروماتويد.
- يتوافر هذا الدواء في صور متعددة ما بين أقراص وكبسولات وجل موضعي وحقن وقطرات للعيون كذلك، مع العلم أن هذا الدواء لا يعالج آلام الظهر بشكل نهائي ولكنه يحسن الألم ويجعل المريض في حالة أفضل.
ادوية أخرى لعلاج الام اسفل الظهر
- مرهم ريباريل جل.
- مرهم فاستم جل.
- كريم موف.
نصائح لآلام الظهر
- في حال الشعور بـ ألم الظهر المفاجئ سيكون من الضروري التزام المريض بالراحة التامة قدر الإمكان مدة 3 أيام على الأقل قبل إجراء الفحوصات الطبية.
- يمكن تخفيف آلام الظهر بوضع كمادات باردة على المنطقة المصابة أو على العكس استعمال كمادات دافئة بهدف توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الأكسجين، ومنها تسكين الألم.
- من الضروري جدا إجراء تمارين رياضية لها علاقة بمنطقة الظهر، وهو ما يمكن متابعته عبر فيديوهات اليوتيوب وإجرائه منزليا، أو اللجوء إلى صالات التمارين الرياضية المخصصة.
- من الممكن تناول أدوية مسكنة مثل الإيبوبروفين، أو استعمال مسكنات موضعية لدهان الظهر وتخفيف الألم مع مراعاة عدم الالتزام بهذه الأدوية فترة طويلة دون استشارة الطبيب .
