سلس البول للنساء هو عدم السيطرة على المثانة. مما يؤدي إلى تسرب البول. مما يؤثر على الوجود الخاص. ويمكن أن يكون له تأثير على الرسم والعلاقات الاجتماعية. على الرغم من حقيقة أن النساء والرجال يمكن أن يصابوا به أيضًا؛ لكن العديد من عوامل الخطر لدى الفتيات تزيد من خطرهن. وعلى الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند كبار السن. إلا أنه لم يعد تأثيرًا عشبيًا للتقدم في السن.
علاج سلس البول للنساء
- إنها حالة تكون فيها إدارة المثانة في غير محلها. مما يؤدي إلى تسرب البول.
- غالبًا ما تؤدي التعديلات الجسدية من الحمل والولادة إلى سلس البول.
- عندما يتكرر سلس البول وتأثيره على أنماط حياة الشخصية المصابة. فمن الضروري للغاية البحث عن المشورة السريرية.
- يمكن التعامل مع النهج غير الجراحي كخيار أول وبعد ذلك الطرق الجراحية.
- يمكن تقليل مخاطر الإصابة به عن طريق اتخاذ بعض الخطوات.
أعراض سلس البول
الحد الأقصى من أعراض سلس البول الظاهر هو التبول اللاإرادي ودون أي تلاعب. ويمكن ملاحظته من خلال أعراض مختلفة حسب الحالة. على النحو التالي:
- إذا كان سلس البول ناتجًا عن الإجهاد والتوتر. فيمكن إطلاق كميات صغيرة إلى طفيفة من البول عند السعال والعطس والضحك وممارسة الرياضة.
- إذا كان سلس البول ناتجًا عن الشعور بالحاجة الملحة للتبول. فإنه يظهر بمساعدة دخول الرجل أو المرأة إلى الحمام مرات عديدة. وقد تتسرب كمية كبيرة من البول أيضًا. أو تمتصها الملابس. أو تجري أسفل الساقين.
- إذا كان شخص ما يعاني من كل من حالات سلس البول هذه. فقد يكون لديه جميع العلامات والأعراض.
أسباب وعوامل خطر سلس البول للنساء
في كثير من الحالات لا يستطيع الطبيب تحديد الغرض الدقيق من سلس البول. ولكنه يمكن أن يحدث لعدة أسباب. على النحو التالي:
- ضعف في الأنسجة العضلية في الجزء السفلي من المسالك البولية.
- مشاكل أو ضرر في المسالك البولية أو الأعصاب التي تتحكم في الجهاز البولي.
- الضغط الناتج عن الولادة أو زيادة الوزن أو الظروف العلمية التي أدت إلى إجهاد وتشديد الأنسجة العضلية لقاع الحوض.
- فرط نشاط كتلة عضلات المثانة. مما يؤدي إلى إخراج البول من المثانة.
- السلالة النفسية أو الاضطرابات العصبية وتتكون من: مرض باركنسون أو سكتة دماغية.
مضاعفات سلس البول للنساء
- في الحالات القصوى. لم يعد سلس البول يسبب أي صداع. ولكنه يسبب إحراجًا لمالكه بشكل منتظم.
- يطرح الممارس الصحي على المصاب الذي يعاني من سلس البول عدة أسئلة مرتبطة بالسلوك الاستهلاكي. ويسأله عن عدد مرات التبول التقريبي. وتقريب كمية البول المتسربة. حيث يتيح تتبع هذه البيانات تشخيصه الظرف كما ينبغي أن يكون.
- يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص جسدي واسع النطاق وبعض الاختبارات السهلة لتحديد الصعوبات التي تواجهها الأنثى في السيطرة على المثانة.
- إذا اشتبه الطبيب في أن السلس ناتج عن أكثر من غرض. فقد يقترح تقييمات أخرى أكبر.
الوقاية من سلس البول للنساء
- يمكن منع سلس البول من خلال ما يلي:
- تقوية أنسجة عضلات قاع الحوض عن طريق ممارسة رياضات كيجل.
- الإقلاع عن التدخين. لأنه يقلل من السعال. مما يساعد في تحسين مستوى السيطرة على سلس البول.
- التقليل من كميات الكافيين التي يتم تغذيتها يوميًا. جنبًا إلى جنب مع: الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
إرشادات للمصابين بسلس البول:
- رصد كمية الهواء.
- قلل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين (مع الشاي والقهوة).
- احمِ الملابس من البلل وقم بتغييرها فور حدوث تسرب.
- قلل من تناول الطعام بعد العشاء في المساء لتقليل الإصابات الناتجة عن النوم.
- راقب وزن الضغط على المثانة.
