يتعرض عدد كبير من الناس تورم القدمين مع عدم معرفة السبب الرئيسي لذلك. وهو ما يجعلهم يبحثون عن أسباب و أدوية علاج تورم القدمين.
أسباب تورم القدمين
قبل أن نتطرق إلى أدوية علاج تورم القدمين. دعونا في بداية الأمر نتعرف على الأسباب الرئيسية التي من خلالها تبدأ الأقدام في التورم؛ وتتمثل تلك الأسباب في الاتي:
-
أحد مضاعفات الحمل:
- يعد التورم المفاجئ في القديم علامة على حدوث تسمم الحمل.
-
التواء أو إصابة القدم
- ينتج تورم القدمين في بعض الأحيان بسبب حدوث التواء في الكاحل أو كسر في القدم.
-
الوذمة:
- أحد المصطلحات العلمية التي تُطلق على تورم القدم نتيجة تراكم السوائل تحت الجلد.
- يتكون نتيجته لمعان في الجلد. كما أن الجلد يُصبح مشدود فوق المنطقة المتراكم فيها السوائل.
- يقلل من الحركة كما يصيب المرء بشعور متلازم بعدم الراحة.
-
الأثار الجانبية لبعض أدوية علاج تورم القدمين:
- هناك بعض الأدوية أمثلة الأدوية التي تحتوي على هرمونات مثل الأستروجين.
- مضادات الاكتئاب تتسبب في تورم الأقدام.
- أدوية مرض السكري أيضًا تتسبب في تورم الأقدام.
أدوية علاج تورم القدمين
من الجدير بالذكر أنه لم يتم إيجاد أية ادوية علاج تورم القدمين. لذا يلجأ البعض إلى إتباع بعض الطرق المنزلية التي تقلل من هذا التورم؛ ومن أشهر تلك العلاجات:
- أولًا: الحد من تناول الأملاح بقدر الإمكان.
- ثانيًا: ارتداء الجوارب الداعمة.
- ثالثًا: استخدام أكياس الثلج كنوع من الضمادات.
- كذلك عدم الضغط على القدم كثيرًا.
- وأما بالنسبة للحوامل فمن الضروري التوجه مباشرة إلى الطبيب المتابع لحالتهن وذلك للتأكد من عدم حدوث تسمم حمل.
- وأيضًا استشارة الطبيب في استخدام مكملات الماغنسيوم.
- كذلك الإكثار من شرب المياه.
- وأيضًا رفع القدم على مكان أعلى من مستوى الجسم اثناء الاسترخاء.
- وأخيرًا وضع القدمين في الماء المخلوط بالملح من حين إلى أخر لمدة تتراوح من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة على الأكثر.
الأعشاب البديلة عن أدوية علاج تورم القدمين
هناك مدرسة ما في هذه الحياة يفضل متبعيها أن يتداوا بإستخدا الأعشاب؛ لذا نجدهم دومًا ما يستبدلون ادوية علاج تورم القدمين ببعض الأعشب الطبيعية االآمنة تمامًا على الجيم؛ ومن أشهر تلك الأعشاب التي تُستخدم للتقليل من تورم القدمين هي:
زيت الجروب فروت:
- أولًا: يحتوي على مدرات للبول.
- ثانيًا: يوجد به مضادات للأكسدة. ومضادات للالتهاب.
- ثالثًا: يتم إضافة عدة نقاط من الجريب فروت إلى مياه الاستحمام.
شاي الهندباء:
- يتم شرب ثلاثة أكواب منه بشكل يومي.
- يحتوي شاي الهندباء علي بعض الخصائص المُدرة للبول. مما يقلل من تورم القدمين.
تناول ثمار البطيخ:
- من أهم مدرات البول الطبيعية التي تساعد على التقليل من تورم القدمين.
- يتكون البطيخ من أكثر مما يقارب 92%.
- يقلل من احتباس السوائل في الجسم.
الملح الصخري :
- يحتوي الملح الصخري على التقليل من التهابات الجسم.
- يتم استخدامه من خلال إضافته إلى بعض المياه الفاترة. ومن ثم توضع الأقدام فيها فترة لا تقل عن الربع ساعة.
من الجدير بالذكر قبل أن نختم مقالنا معكم اليوم عن أدوية علاج تورم القدمين. هو أن المياه دومًا نجدها من أولى النصائح في علاج كل الأمراض التي قد يعاني منها الإنسان تقريبًا؛ لذا من الضروري حتى لمن لا يعانون من تورم الأقدام أن يُداوموا على شرب كميات كبيرة من المياه. وهذا للحفاظ على سلامة الجسم.
