تجربتي مع سلس البول موضوعنا هذه المقالة لأن سلس البول هو من أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال. وكثيرا ما يكون هذا المرض متلازم مع الكبار منذ فترة الطفولة. كما أن هذا المرض هو عبارة عن ضعف قدرة العضلات على الانقلاب في منطقة أسفل المثانة. والمتمثلة بها الحالب.
أسباب سلس البول
من الصعب التعرف على سبب هذا المرض لأنه قد يأتي نتيجة اضطرابات عصبية محددة أو ربما ضعف العضلات علي الانقباض. وربما أيضا قد يكون سبب سلس البول :
- مشكلة أو عيب خلقي في أعصاب المنطقة الخاصة بإخراج البول .
- زيادة الوزن .
- ضغط ناتج عن عمليات الولادة .
- بعض الحالات الطبية المسببة في الضغط على عضلات الحوض .
- نشاط عضلات المثانة الزائد .
- بعض المشاكل العصبية مثل الباركنسون .
- الضغوط النفسية .
وهناك أيضا أسباب أخري. ولكنها تعد عوامل مساعدة لزيادة مشكلة أو مرض سلس البول .
دراسة حول سلس البول
هناك العديد من المرضى الذين قد عانوا من هذا المشكلة. وخاصة النساء والصبايا لأنه في معظم الأحيان وفي الدراسات التي قد أجريت حول هذا المرض قد وجدوا أن نسبة كبيرة من من يعانون من هذا المرض هم النساء بشكل عام سواء في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
جراحة سلس البول
ولكن من أهم الأشياء التي قد تسببت في تحويل مشكلة سلس البول من مشكلة بسيطة لها علاج إلى مشكلة كبيرة. وهي الخجل من البوح بمثل هذه الأمور. وجعلها سرا مما تسبب في مضاعفات أكبر. وقد تضطر إلي التدخل الجراحي. وهذا التدخل يتم في أحيان قليلة جدا؛ لذا يجب التوجه إلي الطبيب في حال وجود هذه المشكلة. ولكن هناك العديد من المحاولات التي تساعدنا على التخلص من سلس البول .
تجربتي مع سلس البول
فقد كانت صبية تناهز عمر الثالثة والعشرين من عمرها وتأثرت هذه المشكلة. ولكن كان يصادفها كل أسبوع مرتين أو مرة. ولكنها أخفت الأمر خجلا إلي أن زادت الأمور سوءاً. وعندما افشت الأمر كان سبب إنشائها هو تغلب سلس البول عليها. وتمكنه منها. ولكنها عندما زارت الطبيب وجدوا أن المشكلة تحتاج إلي بعض الأدوية التي تساعد الأعصاب علي الانقباض. وسهولة تحكم الجسم فيها بالإضافة إلي بعض المهدئات.
وعندما تحسن الوضع في غضون أيام قليلة أخبرهم الطبيب أن سبب هذا كله هو تناول هذه الصبية لبعض الأدوية التي كانت تعالج مشكلات مثل الأرق.
وتسببت مثل هذه الأدوية في هذه المشكلة لذا قبل زيارة الطبيب ربما :
- الامتناع عن تناول الأدوية لمدة مؤقتة.
- وعدم تناول مشروبات بها كافيين عالي مثل القهوة والشاي وغيره .
- والابتعاد عن السهر أو المجهود المفرط.
- وعدم تناول أي أدوية منشطة .
نصائح لتجنب سلس البول
لحل هذه المشكلة أيا كانت بدون استشارة طبيب وقد يكون هناك طرق أخري للتخلص من هذه المشكلة إلا أن ما ذكرناه هو من أكبر العوامل المساعدة لحل مشكلة سلس البول. وهناك العديد من الأمراض التي لطالما كانت سبباً كبيراً في مرض سلس البول .
لذا بعد عدة بحوث أجريت لحل مشكلة سلس البول وضعوا بعض الوسائل. والنصائح لحل هذا المشكلة أو للوقاية من الإصابة به وهي تتمثل في :
- أداء التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الحوض وعضلات ما بين عظام الفخذين.
- تقليل كمية السوائل التي يتم تناولها من أجل تقليل كمية الماء في الجسم، وعدم إخراج كميات بول كبيرة أو ماء زائد من الجسم.
- استخدام مرطبات ومنظفات لمثل هذه المناطق الحساسة لأنه في حالات التعرق أو السوائل التي تفرزها هذه المناطق لأنها بكتيريا. وقد تسبب بعض الانتخابات التي بدورها تضعف قوي العضلات بهذه المنطقة. وتسبب اجهادها ببعض الاحمرار البسيط والحكة مما يسبب بدايات مرض ثلث البول .
- عدم تناول أدوية تحتوي علي منومات. لأن المنومات التي يتم تناولها تؤثر على الجهاز العصبي المركزي بتسبيب النوم العميق مما يجعل التحكم في عضلات الجسم عن طريق الخلايا منطقة الاستجابة بالمخ صعب وأقل تحكم. وهنا ننتهي من مقال تجربتي مع سلس البول الذي استعرضنا فيه أهم المعلومات.
