يعتبر عسل مانوكا النهدي من أشهر أنواع العسل التي يرغب في تناولها الكثير من الأفراد. وذلك لما به من فوائد عديدة ومكونات جيدة لصحة الفرد. فبالرغم من أن الشوق يتواجد بها الكثير من أنواع العسل المغذية إلا أن هذا العسل يحتل مكانة هامة في الجوانب الطبية والمساعدة في تحسين العديد من المشكلات المرضية.
عسل مانوكا النهدي
هناك العديد من المعلومات التي يجب عليك التعرف عليها فيما يخص عسل مانوكا قبل تقرير مدى حاجتك له ومن بينها ما يلي:
1- يعتبر هذا العسل واحد م نأشهر أنواع العسل الطبيعي. وقد ظهر إنتاجه في البداية بأستراليا ومن ثم انتقل للعديد من البلدان على مستوى العالم.
2- يصنع هذا العسل من الرحيق الذي تنتجه النحلات في جبال نيوزلاندا وأستراليا. بحيث يستخرج بالأساس من شجرة المانوكا. ويتميز هذا العسل بثقل نكهته ودكانة لونه عن باقي أنواع العسل.
العناصر الغذائية في عسل مانوكا النهدي
يحتوي عسل مانوكا النهدي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسد. ولذا فإن الكثير من الأطباء ينصحون باستخدامه ما بين الحين والآخر حتى يمد الجسد بما ينقصه من عناصر ويحسن من قيم الدم. ومن أبرز العناصر الغذائية في مانوكا ما يلي:
- البوتاسيوم
- الكالسيوم
- النحاس
- الصوديوم
- فيتامين ب
- الماغنسيوم
فوائد مانوكا النهدي
بعد التعرف على مختلف العناصر الغذائية المتواجدة في عسل مانوكا النهدي عليك أن تعلم بأن لهذا العسل العديد من الفوائد التي تعود على صحة الفرد. ومن بين تلك الفوائد ما يلي:
1- يعتبر عسل مانوكا من أنواع العسل المفيدة للغاية بالنسبة للجهاز الهضمي. بحيث يمكنك تناوله إن كنت تعاني من مشكلات عسر الهضم والتي تسبب لك الإمساك والتقلصات في المعدة لوقت طويل بعد تناول الوجبات الدسمة. كما ويعمل هذا العسل على تخليص المعدة من البكتيريا الضارة ويفيد مرضى ارتجاع المريء.
2- وفي حال كنت تهتمين ببشرتك وتريدين تخليصها من المشكلات العديد التي تعيق ظهورها جميلة ونضرة فيمكنك تناول عسل مانوكا أو استخدامه على الوجه مباشرة. وذلك حتى يخلصك من حب الشباب والجلد التماسي والتجاعيد التي تظهرك كبيرة في السن.
3- كما ويعمل مانوكا عند الانتظام في تناوله على تحسين الجهاز المناعي للجسم. فيقلل من فرص تعرض الإنسان لأي من الأمراض المعدية. كما ويحسن من مقاومة الجسم لنزلات البرد الشديدة وبخاصة في فصل الشتاء.
4- ويمتلك عسل مانوكا النهدي خواص علاجية مذهلة. وذلك في مجال التخلص من الجروح والحروق. بحيث يمكنك أن تضعه في المنطقة المصابة بشكل منتظم حتى تتخلص من جراحك ويعود جلدك لحاله السابق.
5- ويمكنك عند الاستحمام أن تأخذ ملعقة واحدة من العسل وتضعه مع القليل من الشامبو. وذلك حتى تكسب شعرك قوة ولمعان. ويمكنك أن تستخدمه مع بعض الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر وتراكم القشرة بفروة الرأس.
6- ومن بين الفوائد الأخرى الخاصة بالعسل أنه يحسن من الوضع النفسي للشخص ويجعله قادراً على النوم بهدوء وبخاصة إن تناولته مع كوب من الحليب الدافئ ليلاً. وتستطيع أن تأخذ ملعقة منه في حال كنت تعاني من آلام القولون العصبي أيضاً.
عسل مانوكا للأطفال
كما أن للعسل فوائد بالنسبة للكبار فإن هناك العديد من الفوائد التي تعود على الأطفال الصغار من تناوله. ولذا يمكن أن تستشير الأم طبيب طفلها الخاص عن مدى إمكانية تناول هذا العسل بالنسبة لطفلها. وتجدر الإشارة إلى أن الجرعة المحددة من عسل مانوكا النهدي في العموم تقدر بحوالي ملعقة صغيرة يومياً وذلك يتناسب مع الطفل بعد مرور عام من ولادته. أما عن الفائدة التي يأخذها الطفل فهي كما يلي:
1- يعمل هذا العسل مع القليل من القرفة على تخفيف آلام الأسنان التي يعاني منها الطفل. وذلك بدلاً من تناول الأدوية التي قد تضر الطفل أكثر مما تنفعه.
2- كما يخلص هذا العسل الطفل من تقرحات الفم المؤلمة. فقط يكفي أن تخلط الأم ملعقة منه مع ملعقة من الكركم وتدهن به فم الصغير قبل النوم.
3- وفي حال كان يعاني الصغير من أمراض فيروسية أو جراثيم في جسده فإن تناول العسل يفيده كثيراً في التحسن. كما ويعالج مانوكا التهابات الحلق والمعدة والأمعاء.
4- وتجدر الإشارة إلى فوائد هذا العسل في تحسين اضطرابات المعدة التي يعاني منها الأطفال نتيجة سوء التمثيل الغذائي. وهو من الأغذية التي تمد الصغار بالطاقة ليمارس مختلف أنشطته اليومية.
أضرار عسل مانوكا النهدي
إلى جانب ما في عسل مانوكا النهدي من فوائد لمختلف الأشخاص فإنه من المحتمل أن يصيبك بعدد من الأضرار ومن بينها ما يلي:
1- إن تناول الكميات الكبيرة من عسل مانوكا يؤدي إلى زيادة الوزن مع مرور الوقت. وبخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نسبة الحرق الضعيفة.
2- كما ويمكن أن يتسبب هذا العسل في تعرض الفرد لنوبة من ضيق التنفس أو لظهور بعض الطفح الجلدي وذلك إن كان يعاني من مشكلات تحسسية تجاه مكونات العسل.
3- وبالنسبة للمرضى الذي يعانون من السكري. فإن تناول هذا العسل يمكن أن يسبب لهم العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة. وذلك لأنه يعمل على رفع مستوى الجلوكوز في الدم.
4- وتجدر الإشارة إلى أنه في حال كنت تتناول أي من أنواع الأدوية لا بد أن تخبر طبيبك عن مدى تفاعلها مع عسل المانوكا وذلك لأنه قد يتفاعل مع دواء بشكل يضر الجسد.
سعر عسل مانوكا النهدي
هناك العديد من المحال والصيدليات التي يمكنك من خلالها أن تشتري عسل مانوكا النهدي وذلك بالحجم الذي تريده. ولكن عليك أن تنتبه عند شراء العسل بحيث تتأكد من أنه بالتركيز الذي تحتاج إليه بالضبط وأن صلاحيته لم تنتهي وكذلك تتأكد من أن لونه العسلي الداكن. وأما عن الأسعار التي يباع بها العسل في المملكة السعودية فهي كما يلي:
1- في حال كنت تريد شراء عبوة مانوكا 850 التي تحوي 250 جرام فإن سعرها يصل إلى حوالي 400 ريال سعودي.
2- بينما يبلغ سعر عبوة عسل النهدي 550 من الحجم 250 جرام حوالي 320 ريال سعودي.
3- وأما عن عسل مانوكا النهدي الذي يقدر تركيز مادة ميثيل جليوكسال + 1000 فإن سعر عبوته التي تزن 250 جرام حوالي 470 ريال.
كيفية التأكد من أن عسل مانوكا النهدي أصلي
هناك العديد من الخطوات التي عليك أن تتبعها حتى تتأكد من أن العسل الذي اشتريته هو عسل مانوكا الأصلي. وهذه الخطوات كما يلي:
1- عليك أن تبحث بعبوة العسل على شعار UMF والذي يؤكد أن العسل موافق عليه من منظمة العسل النيوزلاندية.
2- كما ويجب أن تتطلع على شهادة التحليل الخاصة به للتأكد من رقم الإنتاج. ومقارنتها برقم الإنتاج المدون على عبوة العسل نفسها.
3- وفي حال كنت تريد أن تتأكد من أنه آتي من بلد المنشأ فيمكنك أن تبحث عن رقم الباش والذي يعود لمصدره الأصلي.
