أضرار الكركم على القولون عديدة. ولكن اولًا يستعرض موقع “ويكي مصر” فوائد شاي الكركم لعلاج القولون، وذلك في التقرير التالي، حيث أثبت دراسات أن الكركم لديه المقدرة على علاج أي التهابات في الجهاز الهضمي من بينهم التهاب القولون العصبي وسرطان القولون. ونجد أن دولة الهند المنتجة لكركم تنخفض نسبة الإصابة بالقولون العصبي وسرطان القولون وأمراض الجهاز الهضمي، لاستخدامهم الكركم في كافة أنواع الأكل.
فوائد شاي الكركم لعلاج القولون
يحتوي شاي الكركم على مادة الكركمين، فهي مادة طبيعية مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، التي تعمل على علاج الإسهال الناتج عن التهابات القولون العصبي والتشنجات التي تحدث في الجهاز الهضمي.
طريقة إعداد شاي الكركم
* قم بوضع بكت “شاي الكركم” في مياه على النار حتى تغلي لمدة 60 ثانية.
* يتم رفع المياه من على النار وإضافة الفلفل الأسود والذي يساعد الجسم على امتصاص مادة الكركمين التي يحتوي عليها شاي الكركم.
شاي الكركم لعلاج السمنة
- * يساعد تناول شراب شاي الكركم على التخلص من الدهون في منطقة الأرداف والكرش، خاصة إذا تم إضافة على الزنجبيل والليمون والعسل كخليط متكامل.
- * يعمل شاي الكركم على حرق الدهون مما يساعد في خسارة الوزن.
- * إذا كنت تعاني من ألم في المفاصل فعليك بتناول كوب مغلي من شاي الكركم بشكل يومي.
- * يساعد في تسكين الألم الناتجة عن الأسنان أو اللثة أو الصداع النصفي.
شاي الكركم لعلاج السرطان
- * إذا كنت مصاب بسرطان في القولون أو الثدي أو الجلد، فعليك تناول شاي الكركم المضاف عليه فلفل أسود من أجل مساعدة الجسم في امتصاص مادة الكركمين:
- – تناول كوب من شاي الكركم كل يوم يحمي الجسم من الإصابة بسرطان القولون والثدي والجلد.
- – الحد من ألم السرطان والأورام والالتهاب.
- – بعد أخذ جرعة الكيماوي أو قبلها يفضل تناول كوب شاي الكركم حيث يساعد على تحسين فاعلية العلاج الكيميائي.
- – تستهدف مادة الكركمين الخلايا السرطانية في الجسم وتقتلها.
شاي الكركم لعلاج الأمراض النفسية
- * يعمل شاي الكركم على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من حالات الاكتئاب، وتقوية الذاكرة وحماية الفرد من الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر.
- * يعمل شاي الكركم على علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الرئوي وسرطان الرئة.
- * يعمل شاي الكركم على تقوية جهاز المناعة.
- * يعمل شاي الكركم على الحد من مشاكل القلب وانسداد الشرايين.
شاي الكركم لعلاج السكر والكبد
- * ينصح مرضى الداء السكري بتناول كوب من شاي الكركم.
- * يعمل شاي الكركم على تحسين صحة الكبد وإزالة السموم.
- * إذا استخدم شاي الكركم كمسك فانه يعطي للبشرة النضارة والتخلص من البثور السوداء وحب الشباب.
- * يعمل الكركم على علاج فطريات المهبل والألم والحكة في تلك المنطقة.
- * يعمل على تخفيف أعراض الدورة الشهرية، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين، فهي مادة طبيعية مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة.
أضرار الإفراط في تناول شاي الكركم
- * إذا ارتفعت نسبة شراب شاي الكركم في اليوم الواحد فأنه قد يصيب الفرد بالغثيان والدوار وقد تصل إلى حد الإغماء.
- * قد يصاب الفرد بحموضة في المعدة إذا تناول أكثر من كوبين في اليوم.
أضرار الكركم على القولون - * إذا كنت تتناول أدوية لعلاج الاكتئاب أو مضادات حيوية فينصح بعدم تناول شاي الكركم.
- * لا ينصح السيدة الحامل حيث يعمل على التعرض إلى الإجهاض
- * قد يستخدم الكركم في تأخير الحمل.
- * إذا كنت من مرضى السيولة في الدم فلا ينصح بتناول شاي الكركم.
موانع استخدام كبسولات الكركم وفوائدها
أضرار الكركم على القولون
على الرغم من أن الكركمين (من الكركم) قد أظهر في الدراسات السريرية أنه يحسن أعراض عسر الهضم والتهاب القولون التقرحي ، فمن الصحيح أن نسبة صغيرة من الناس قد يعانون من الغثيان والإسهال. وضيق المعدة الخفيف ، خاصة عند تناول جرعات عالية لفترات طويلة من زمن. تمت مناقشة هذه المخاوف وغيرها في مراجعة مكملات الكركم والكركمين ، والتي تتضمن تفاصيل حول الجرعة والآثار الجانبية ونصائح لتناول مكملات الكركمين والكركم.
