يعتقد بعض الأفراد أن ظهور الخطوط الطولية على الأظافر يرتبط بعملية الشيخوخة، في حين يرى البعض الآخر أن هذه الظاهرة قد تكون نتيجة لبعض اضطرابات التغذية. وفي الحقيقة، يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى لظهور هذه الخطوط على الأظافر.
ما هي أسباب ظهور الخطوط الطولية على الأظافر؟
1. نقص الرطوبة:
– يعد نقص الرطوبة أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور الخطوط الطولية على الأظافر.
– جفاف الأظافر والبشرة يحدث نتيجة لعدم وجود كمية كافية من الرطوبة، ويمكن أن يحدث بسبب نقص السوائل في الجسم، والغسل المفرط لليدين، والتعرض للمواد الكيميائية، أو الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر.
– يمكن الحد من ذلك من خلال تطبيق محلول مرطب بانتظام وتدليك اليدين والأظافر بشكل صحيح.
2. سوء التغذية وسوء الامتصاص:
– قد يسبب نقص المواد الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن، المعروف باسم سوء التغذية، ظهور الخطوط الطولية على الأظافر.
– سوء الامتصاص، الناتج عن نقص في امتصاص المغذيات في الجسم، يمكن أيضا أن يؤدي إلى ظهور هذه الخطوط.
– يعتبر الكيراتين البروتين المسؤول عن نمو الأظافر، وتحتاج الأظافر إلى تغذية سليمة بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحتها.
3. الشيخوخة:
– يظهر تأثير الشيخوخة على الأظافر حيث تقل القدرة على إنتاج الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف الأظافر وظهور الخطوط الطولية.
4. الأمراض والسموم:
– بعض الأمراض مثل أمراض الرئة والكلى يمكن أن تسبب ظهور الخطوط الطولية على الأظافر.
– ظروف الجلد مثل الصدفية قد تلعب دورًا في هذه الظاهرة، وفي حالات نادرة قد يكون سببها سرطان الجلد.
– ارتفاع مستوى السموم من الزرنيخ أيضا يمكن أن يسبب ظهور هذه الخطوط.
لذا، يجب على الأفراد الحرص على تناول الغذاء المتوازن وزيارة الطبيب في حالة ظهور أي علامات غير طبيعية على الأظافر.
