يحب عدد كبير من الناس تناول الموز بسبب فوائده الصحية المميزة، ولكن يعتبر معظمهم أن قشر الموز من الفضلات التي يجب أن تلقى في سلة المهملات، ما يؤكد الخبراء أنه خطأ شنيع، لأن قشر الموز قد يحتوي على فوائد ومكونات سحرية أفضل من الموز نفسه.
فوائد قشر الموز
أكدت عدد كبير من الدراسات العلمية المتخصصة أن قشر الموز يحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والتي جاءت على النحو التالي:
فوائد قشر الموز للجروح
يحتوي قشر الموز على مركبات مضادات التهابات وحساسية، ما يسمح بصورة كبيرة في حال وضعها على مناطق الجروح على سرعة شفائها وتقليل الألم الناتج عنها، ومعالجة أي التهابات يمكن أن يتعرض لها الجلد نتيجة تلك الإصابات.
كما أن دراسات علمية أكدت أن قشر الموز يحتوي على عدد كبير من مضادات البكتيريا، التي تمنع من إصابة الجروح بأي أنواع من العدوى البكتيرية أو الميكروبية.
فوائد قشر الموز للعين
يمكن أن يساعد قشر الموز على حماية العين من الإصابة بمختلف أنواع الأمراض بسبب محتواها المميز من فيتامين “أ”.
كما ينصح الخبراء بوضع قشر الموز على العين المغلقة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة، والتي يمكنها أن تقضي بصورة كاملة على الهالات السوداء وإزالة الانتفاخ حول العين.
فوائد قشر الموز للوجه والبشرة
يمكن أن يساعد قشر الموز من العلاج من فرط التصبغ الذي تصاب به البشرة، حيث ترفع مستويات الميلانين في البشرة.
كما أن قشر الموز يمكنه أن يعالج من التهابات الجلد، بسبب مستواه المرتفع من الفينولات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة والالتهابات.
كما أن قشر الموز يقلل من ظهور التجاعيد في البشرة ويقضي على الانتفاخ حول العين، ويساعد في القضاء على الندبات والبثور وحب الشباب.
ووجدت دراسات بحثية أخرى أن قشر الموز يمنع علاج أعراض الصدفية، حيث يحتوي على مضادات حساسية تقلل من الحكة في مناطق الإصابة.
كما يعمل قشر الموز على معالجة فرط إفراز الخلايا الدهنية تحت المسام الجلدية، ما يجعله مثاليا للبشرة الدهنية، ويجعلها نقية مشرقة.
فوائد قشر الموز للرجال
يحتوي قشر الموز على عدد كبير من المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين “ب 6″، ما يجعلها قادرة على منح الرجال قدرا كاملا من القوة والطاقة، والتي قد تكون مفيدا في تنشيط الدورة الدموية لهم وتنظيم ضربات القلب، وتساعد على تحسين الصحة الجنسية للرجال، بصورة كبيرة غير مسبوقة.
ووجدت دراسات علمية أن استخدام قشر الموز يمكن أن يحسن من القدرات الجنسية للرجال، خاصة أنه يحتوي على مركبات تقلل من التوتر والقلق المصاحب دوما للعملية الجنسية ويؤثر على استمتاع الرجال بها ويقلل من قدراتهم أيضا.
فوائد قشر الموز للبواسير
تعتبر أمراض الجهاز الهضمي ومن بينها البواسير، أحد أبرز الأمراض إزعاجا للشخص، لكن الدراسات العلمية أكدت أن استخدام قشر الموز يمكنه أن يعالج آلام البواسير المزعجة.
ووجدت الدراسات العلمية أن وضع قشر الموز على مناطق البواسير، يمكن أن يساعد على تهدئة الآلام الخاصة بها واختفاء أعراض البواسير بصورة كاملة.
فوائد قشر الموز للتخسيس
يعمل قشر الموز على حرق الدهون ما يساعد على إنقاص الوزن والتخسيس.
وأرجع الباحثون هذا إلى احتواء قشر الموز على عدد كبير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتاميات “ب” التي تعمل على حرق السعرات الحرارية.
كما أن قشر الموز يحتوي على قدر هائل من الألياف الغذائية، ما يساعد على منح الشعور بالشبع والامتلاء ويقلل من الرغبة في تناول الطعام.
ووجدت الدراسات العلمية أن قشر الموز يحتوي على مادة البروبيوتيك، التي تساعد على عمل الجهاز الهضمي بصورة أفضل، وتحسن عمليات التمثيل الغذائي وتساعد على فقدان الوزن الزائد بسرعة أكبر.
