غضروف الركبة هو أحد الأسلحة القوية التي تحاوط الركبة ولا يحتوي على أوعية دموية، يعد غضروف الركبة من ضمن الوسائل الداعمة للركبة لحمايتها ومساعدتها على التحرك وعدم التأثر بالعوامل الخارجية.
غضروف الركبة
يتكون الغضروف من مجموعة من الحزم البروتينية أو كما يطلق عليها مادة الكولاجين وهي المادة التي تحمل المياه اللزجة، وعند التعرض لكدمات أو حمل أو مجهود تخرج تلك المادة تحاوط مفاصل الركبة، وعند الانتهاء من الحركة أو الراحة تعود وتسكن مكانها مرة أخرى.
غضروف الركبة من أكثر أنواع الغضاريف التي يمكن أن تتعرض للتلف بشكل سريع، ويرجع ذلك بسبب أن الأحمال أو الأثقال والأوزان الزائدة لها تأثير مباشر على الركب، كما أن الركب هي أكثر المناطق المعرضة للكدمات المتكررة.
أهمية الغضاريف للجسم
أهمية غضروف الركبة تكمن في دور وأداء الركبة، كما ألا تتوقف أهمية الغضاريف على الركبة فقط فهناك العديد من المناطق بالجسم تحتوي على الغضاريف ولا تقل دورها عن غضاريف الركبة كالآتي:
- الحد من احتكاك المفاصل بعضها ببعض، فهي عبارة عن مانع يساعد على أداء حركة كل مفصل بأريحية، كما يقوم بربط العظام بعضها ببعض.
- يحتوي القفص الصدري على غضاريف داعمة، بالإضافة إلى عدة غضاريف داعمة بشكل أساسي للظهر والعمود الفقري وتعرضها للتلف يؤثر على الجسم بشكل بالغ.
- يحتوي الكوع والكاحل ومفاصل الرقبة على غضاريف أيضاً والتعرض لكدمات وإصابات أو حركات مفاجئة يؤثر عليها.
اقرأ ايضا أقراص achtenon لتحسين حركة العضلات و علاج الشلل الرعاش
أسباب غضروف الركبة
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تلف غضروف الركبة ومن ضمن تلك الأسباب الآتي:
- التعرض لسقوط مباشر على الركبة أو التعرض لكدمة أو ضربة قوية تؤدي إلى تلف أو قطع الغضاريف.
- الأشخاص الذين يمارسون الرياضة العنيفة مثل البوكس والملاكمة أكثر عرضة للتعرض لغضاريف الركبة.
- أصحاب الأوزان الزائدة والسمنة المفرطة أكثر عرضة لأمراض الغضاريف ويرجع ذلك بسبب ضغط الأحمال والأثقال على غضاريف الركبة.
- مرضي الروماتويد والروماتيزم وأمراض العظام والأنسجة المجاورة تسبب تلف غضاريف الركبة.
- قلة الحركة تؤدي إلى تجميد المادة اللزجة التي تحاوط غضروف الركبة مما يسبب تلف الغضاريف.
- كما ننوه أن التعرض لكدمات متكررة بسيطة دون علاجها أو الالتفات إليها مع الوقت يؤثر على الركبة بشكل سلبي ويسبب تلف الغضاريف على المدى البعيد.
أعراض الإصابة في غضروف الركبة
هناك أعراض قوية وصريحة عند التعرض لها يجب التأكد من تعرض غضروف الركبة لضرر وتلف ومنها الآتي:
- الشعور بألم والتهابات المفاصل بشكل مزمن.
- الشعور بورم في الركب بالإضافة إلى ارتفاع درجة حرارة الركبة.
- تحول المادة الهلامية حول الركب إلى مادة سائلة غير قادرة على التماسك.
- عدم القدرة على تحريك المفصل في جميع الاتجاهات.
- التعرض لزرقان في الركبة ونزيف مما ينذر بانفصال الغضروف بشكل كامل.
اقرأ أيضًا هنا: يوفامين ريتارد – الاستخدامات والآثار الجانبية
علاج تلف غضاريف الركبة
يختلف العلاج من شخص إلى أخر ومن حالة إلى أخرى ويتم بناءً على التشخيص الطبي الدقيق، كما أن هناك حالات بسيطة يمكن أن تستجيب للعلاج والراحة وحالات سيئة للغاية مما يتطلب العلاج الدقيق والتداخل الجراحي على أن يتم الآتي:
الراحة التامة
- في الحالات البسيطة يوصى بالراحة التامة مع الحرص على تغيير اتجاه الركبة على فترات متقطعة.
- ارتداء ركبة طبية داعمة حتى تدعم الغضاريف وتعمل على تثبتها في مكانها بشكل جيد.
- الحرص على عمل كمادات باردة وكمادات دافئة بالتناوب.
- عند الشعور بألم حاد يمكن تناول أدوية مسكنة للحد من الالتهاب وتخفيف الألم مثل الإيبوبروفين.
العلاج الطبيعي
- هناك بعض الحالات التي يتم توجيهها من قبل الطبيب لإجراء علاج طبيعي على يد المتخصصين، بساهم العلاج الطبيعي على زيادة قوة وصلابة العضلات حول الركبة مما ينعكس على ثبات الركب في مكانها.
الكورتيزون
- في الحالات الشديدة عند عدم القدرة على تحمل الألم وعدم القدرة على الحركة يتم إعطاء حقن الكورتيزون بشكل مؤقت.
حقن الهيالورونيك
- أفضل علاج يمكن أن يقدم لمرضى تليف غضاريف الركبة، كما تؤخر تلك الحقن من تكور الالتهابات وتساعد على تأجيل خطوة الجراحة، لما تقوم به من إفراز مادة مماثلة للكولاجين الطبيعي للركبة.
الجراحة
- أخر مرحلة يصل لها المريض هي إجراء عملية جراحية ويتم فيها الآتي إصلاح تلف الغضروف أو استبدال الغضاريف التالفة أو تغيير كامل للمفصل .
- خطوة الجراحة لا تشكل خطراً على الإطلاق وفي حالة الوصول إليها لا داعي للتأجيل خاصتاً في حالة استبدال الركبة.
أنواع الغضاريف
يحتوي جسم الإنسان على ثلاثة أنواع من الغضاريف لكل منهم دور ومكان مخصص يختلف عن الآخر وتشمل أنواع الغضاريف الآتي:
الغضاريف المرنة
- وهو الغضروف المتواجد حول عظام الأنف والأذن، كما يصف الأطباء ذلك النوع من الغضاريف بالليونة والمرونة الشديدة.
الغضروف الليفي
- أقوي أنواع الغضاريف الصلبة داخل الجسم وهو الداعم الأول لعظام الظهر والعمود الفقري بالإضافة إلى عظام الحوض والساقين، كما يدعم الجسم للقدرة على حمل الأوزان الثقيلة.
الغضروف الزجاجي
- أو كما يطلق عليه غضروف مفصلي يوجد في القصبة الهوائية وهو من الغضاريف الشاملة حيث يتميز بالمرونة والصلابة في آن واحد.
خطورة تعرض الغضاريف للإصابة
تختلف إصابة الغضاريف عن إصابات العظام الأخرى، كما يحتاج مدة شفاء الغضاريف إلى وقت طويل وأحياناً لا يستجيب المريض للعلاج ويتجه للجراحة أو تغيير المفاصل ويرجع ذلك بسبب الاتي:
- لا تحتوي الغضاريف على أوعية دموية مما يعيق علاجها أو توصيل الغذاء لديها عن طريق الدم، ويعتمد الأطباء في علاجها على التخلص من الوزن الزائد وإتباع حمية غذائية صحية تحتوي على كل العناصر والمعادن المفيدة التي يمكن أن تساعد على شفاء الغضاريف وتحسين أدائها.
- ولذلك تأخذ الغضاريف مده كبيرة للشفاء، وفي بعض الحالات يتطلب الأمر تدخل جراحي سريع وبالأخص في حالات القطع الغضروفي بركب، لأن عن تلك المرحلة لا يوجد علاج سوى المسكنات ومضادات الالتهابات المؤقتة فقط.
تشخيص إصابة غضروف الركبة
عند التعرض لالتهابات متكررة في الركبة وتورمها بالإضافة إلى عدم القدرة على الحركة بأريحية، يجب أخذ الموضوع بشكل جدي لأنه يعد إنذار صريح من الغضاريف بتعرضها للتلف.
لذلك يجب التوجه إلى الطبيب والذي بدوره يقوم بالكشف الدقيق على المريض ومن الأعراض والحالة يمكن تشخيص الحالة ولكن للتأكد يطلب بعض الإشاعات الآتية:
أشعة رنين
- أول الإشاعات هي أشعة الرنين والتي بدورها ترسل موجات مغناطيسية تصويرية لتشخيص الحالة وسبب الأعراض التي تصيب المريض، وعلى الرغم من ذلك لا تقدم الإشاعة حالة الغضاريف بشكل مفصل.
الأشعة المقطعية
- عن طريق الأشعة المقطعية يمكن تحديد كل ما يصيب الركبة من تلف وعرض حالة الغضاريف بشكل تفصيلي، مما يساعد على التشخيص الدقيق والبدء في العلاج بشكل صحيح.
منظار المفصل
- تتم تلك الخطوة بعد الأشعة المقطعية، دور المنظار ليس استكشافي فقط بل علاجي أيضاً، حيث أنه أدق ما يمكن أن يتم هو تنظير المفصل عن طريق إدخال أنبوب صغير يرسل صورة فورية لتوضيح الحالة بشكل كامل، وفي الحالات البسيطة يمكن إجراء تصحيح للمفاصل أثناء التنظير.
غضروف الركبة مرض العصر يصاب به كبار السن والبالغين عند التعرض لكدمات أو ضربات عنيفة وللوقاية يجب إتباع حمية غذائية صحية لتقوية العظام والأنسجة والغضاريف حول الركب.
