يستعرض موقع “ويكي مصر” سعر كبسولات VITAMIN – E فيتامين هـ الذي يعد أحد أهم مضادات الأكسدة الضرورية لدعم وتعزيز الجهاز المناعي للجسم، والهام للشعر والبشرة والعيون والجلد في جميع المراحل العمرية، فضلا عن دوره في حماية الخلايا من التلف.
سعر كبسولات VITAMIN – E فيتامين هـ لصحة الجسم والشعر والبشرة
يتوافر في الصيدليات المصرية كبسولات فيتامين هـ بسعر 13.20 جنيه فقط، ويحفظ الدواء في مكان جاف وبارد ، بعيدا عن درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة ، أى في درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية ، وبعيدا عن متناول أيدي الأطفال.
دواعي استعمال كبسولات فيتامين هـ
- أحد مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بالسرطان
- تحمينا من أعراض الشيخوخة المبكرة .
- الوقاية من التهابات وهشاشة العظام .
- تقي من المياه البيضاء الكتاركت .
- الوقاية من الإصابة بالزهايمر وتقوية الذاكرة .
- علاج فعال للاضطرابات العصبية والحركية .
- علاج مساعد لفقر الدم .
- تفيد الأطفال عند القيام بالغسيل الكلوي .
- تستخدم لمن يتم علاجه بالعلاج الكيميائي لحماية الخلايا من التلف .
- تقليل أوجاع الحيض الشهرية .
- زيادة الخصوبة وفرص الحمل .
- يفيد في علاج الورم الحبيبي .
- علاج فعال للالتهابات الجلدية .
- تستعمل بعد العمليات الجراحية خاصة جراحات العيون والليزر وزراعة الكبد
- الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .
- تخفيض ضغط الدم المرتفع .
- الحماية من الإصابة بالجلطات .
- تنظيم نسبة السكر في الدم .
- علاج نوبات الصرع والتشنجات .
- تخلصنا من أعراض التعب والإرهاق .
- الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين والذبحة الصدرية .
- حماية المدخنين من الإصابة بسرطان الرئة .
- يحمينا من الإصابة بسرطان القولون والمعدة والبنكرياس والبروستاتا .
- يقي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل من ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل .
- تقليل الأعراض الجانبية للسيدات في مرحلة سن اليأس.
- ذو أثر فعال في علاج الجروح والحروق
الجرعة الاعتيادية لكبسولات فيتامين هـ
من الضروري التوجه للطبيب المختص ؛ لتحديد الجرعة المناسبة لكل حالة مرضية على حدة وفقا لحالة المريض وعمره، وتحدد الجرعة وفقا للتالي:
- وعادة يتناول البالغين لعلاج نقص فيتامين هـ من 60 وحتى 75 وحدة يوميا.
- وبالنسبة لعلاج اضطراب الحركة يتم تناول 1600 وحدة يوميا.
- وزيادة الخصوبة للرجال يتم تناول من 200 حتى 600 وحدة يوميا .
- لمرضى ألزهايمر يتم تناول 2000 وحدة يوميا .
- فيما يتناول مريض التهاب الكبد الدهني الغير كحولي 800 وحدة يوميا .
- ولعلاج التهابات المفاصل الروماتويدي يتم تناول 600 وحدة يوميا .
- و للوقاية من تلف الأعصاب في حالات العلاج الكيميائي يتم تناول 300 وحدة يوميا .
- وعن علاج نقص إنزيم G6PD يتم تناول 800 وحدة .
- وبالنسبة لآلام الحيض تتراوح الجرعة بين 200 و500 وحدة يوميا قبل بداية الدورة الشهرية وخلال الأيام الثلاثة الأولى منها .
- وبعد جراحات العيون وزراعة القرنية يتم تناول 25 ألف وحدة 3 مرات يوميا لمدة شهر كامل، ثم تخفف الجرعة مرتين يوميا لمدة شهرين .
- وعن جرعة الوقاية من حروق الشمس يتم تناول 1000 وحدة مع 2 جرام من فيتامين سي .
- وللحماية من تسمم الحمل يتم تناول 400 وحدة مع جرعة فيتامين سي 1000 مليجرام يوميا .
الآثار الجانبية لكبسولات فيتامين هـ
- الإضرار بصحة القلب ورفع نسبة السكر في الدم ؛ مما يعرض مريض السكر والقلب لخطر الوفاة .
- رفع نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية.
- الإصابة بسرطان البروستاتا .
- الإسهال وحدوث اضطرابات معوية وتقلصات وانتفاخ بالمعدة .
- الشعور بحساسية وتورم الجلد وظهور كدمات زرقاء.
- عدم وضوح الرؤية .
- الإضرار بصحة الجنين .
موانع استعمال كبسولات فيتامين هـ
- تستخدم الكبسولات بحذر شديد وبوصفة طبية للأطفال .
- ممنوع نهائيا تناول الكبسولات قبل العمليات الجراحية بأسبوع؛ منعا لحدوث نزيف.
فوائد فيتامين E للبشرة والشعر
يعد فيتامين E من الفيتامينات الأساسية التي تحتوي عليها العديد من الأطعمة، وله فوائد عديدة للبشرة والشعر، ومنها:
1- ترطيب الجلد: يعمل فيتامين E على ترطيب البشرة ومنحها النعومة والمرونة واللمعان.
2- محاربة التجاعيد: يعد فيتامين E مضادًا للأكسدة، وهذا يعني أنه يحمي البشرة من الضرر الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3- تحسين مرونة الجلد: يعمل فيتامين E على تحسين مرونة الجلد ومنع تشكل الندبات وتحسين مظهرها.
4- تحفيز نمو الشعر: يساعد فيتامين E على تحفيز نمو الشعر وتعزيز صحة فروة الرأس.
5- مقاومة تساقط الشعر: يمكن أن يساعد فيتامين E في تقليل التساقط وتعزيز نمو الشعر الصحي.
6- تهدئة البشرة: يعمل فيتامين E على تهدئة البشرة وتخفيف الالتهابات، مما يجعلها مثالية للبشرة الحساسة.
يمكن الحصول على فيتامين E من الأغذية مثل الزيوت النباتية، والمكسرات، والأفوكادو، والحبوب الكاملة، أو يمكن استخدام الزيوت المحتوية على فيتامين E مباشرة على البشرة والشعر كمستحضرات تجميلية.
أنواع فيتامين E
يظهر فيتامين هـ بشكل طبيعي في ثمانية أشكال مختلفة، تشمل:
1. التوكوفيرول (Tocopherol): ينقسم إلى أشكال ألفا، بيتا، جاما، ودلتا.
2. التوكوترينول (Tocotrienol): ينقسم أيضًا إلى أشكال ألفا، بيتا، جاما، ودلتا.
يجدر بالذكر أن الألفا توكوفيرول يُعتبر الشكل الوحيد الذي يلبي احتياجات الجسم من فيتامين هـ بشكل كامل.
