تعد أقراص أوميجا 3 بلس من أهم المكملات الغذائية التي تعمل على توفير الكثير من العناصر والفيتامينات اللازمة للجسم، وأهمها الزيوت السمكية التي تحتوي على الأوميجا 3 بمقدار 1000 مليجرام، وبالتالي يوجد بها نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي لها فائدة كبيرة للجسم، بالإضافة لبعض الزيوت أيضا مثل زيت جنين القمح بنسبة 100 مليجرام الذي يقوم بمد الجسم بفيتامين هـ وهو من الفيتامينات الهامة التي تمنع تأكسد الدهون في الجسم. ويستعرض موقع “ويكي مصر” دواعي استعمال كبسولات أوميجا 3 بلس وموانعه وآثاره الجانبية وسعره وبدائله.
دواعي استعمال أوميجا 3 بلس
يلجأ الأطباء والمتخصصون إلى وصف أقراص أوميجا 3 بلس للمرضى في العديد من الحالات، والتي يأتي على رأسها ما يلي:
- يستخدم أوميجا 3 بلس في علاج مرض البول السكري
- يصفه الأطباء للحماية من أمراض القلب، مثل السكتة القلبية وتصلب الشرايين.
- يستخدم في علاج زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- يعمل على تحسين صحة وأداء الجهاز العصبي.
- يساعد على منع الإصابة بمرض الزهايمر.
- مهم للغاية لصحة الجلد والبشرة والشعر والخصوبة.
- يساعد في حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية بالجسم.
جرعة أوميجا 3 بلس
- الطبيب والصيدلي وحدهما من يحددان جرعة أقراص أوميجا 3 بلس، وفق سن وحالة كل شخص.
- الجرعة الاعتيادية من أقراص أوميجا 3 بلس، هي: ثلاث كبسولات يوميا للبالغين بشكل منفصل.
أوميجا 3 بلس للشعر والبشرة
- تحتوي الكبسولات على المواد الأساسية اللازمة لتغذية الشعر.
- تقلل من الالتهابات المختلفة لبصيلات الشعر والتي تعتبر السبب الرئيسي للتساقط.
- تساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساهم في زيادة كثافة الشعر.
- تساعد في ترطيب البشرة وتقليل الجفاف والحكة والاحمرار.
الآثار الجانبية لكبسولات أوميجا 3 بلس
- لم تثبت الأبحاث الطبية وجود آثار جانبية نتيجة استخدام أومبيجا 3 بلس، لأنه يتكون من مكونات طبيعية يحتاج إليها الجسم في تنظيم الكوليسترول والحفاظ على الشرايين والأوعية الدموية من التصلب.
- لكن من الممكن أن يتسبب الإفراط في استخدامه إلى اضطرابات هضمية مثل الإحساس بالانتفاخ والرغبة في التقيؤ.
- حال شعرت بأي آثار جانبية يجب مراجعة الطبيب على الفور.
موانع استعمال أوميجا 3 بلس
- الأشخاص الذين لديهم حساسية للأوميجا 3 أو السمك.
- يستخدم بحذر مع مرضى تجلط الدم ومن يتناولون أدوية تجلط الدم (باستشارة الطبيب)
- يمنع استخدام أوميجا 3 بلس للأطفال نهائيا.
- يحظر تناول الأقراص قبل الخضوع لعمليات جراحية، حيث قد تسبب نزيفا.
- يحظر استخدامه في الشهور الأخيرة من الحمل، إلا بتعليمات الطبيب.
سعر أوميجا 3 بلس في مصر 2024
- تتوفر كبسولات أوميجا 3 بلس في مختلف الصيدليات في مصر دون الحاجة إلى روشتة طبية.
- سعر علبة أوميجا 3 بلس التي تحتوي على 20 كبسولة هو 99 جنيها.
مصادر وبدائل أوميجا 3 بلس
تتوافر أوميجا 3 في العديد من المنتجات الغذائية، كما أن أوميجا 3 بلس له العديد من البدائل في الصيدليات، وفق الآتي:
- المصادر أوميجا 3 الطبيعية: “السمك – المكسرات – البذور – الزيوت النباتية”.
- بدائل كبسولات أوميجا 3 بلس: “زاندروس ZANDROS – كبسولات سوبر سيز super seas – أكياس أوميجا فيت omegafit – كبسولات سيلفر سيز silver seas – كبسولات أوميجار omegar”.
