اللبان يرتبط بصورة كبيرة لدى عدد كبير من الناس بأنه وسيلة ‏تسلية، ولكن لا يدرك الكثير أن له فوائد صحية مذهلة، ولكن هل ‏سمع أحد من قبل عن زيت اللبان.‏

أشار موقع “هيلث نيوز داي” إلى أن زيت اللبان العطري، يعرفه ‏معظم الخبراء والباحثون على أنه “ملك الزيوت”، بسبب فوائد ‏العديدة للصحة.‏

تاريخ زيت اللبان

ولهذا السبب يستخدم زيت اللبان، كمستحضر علاجي في الطب ‏الهندي التقليدي والقديم منذ قرون طويلة.‏

يقال إن زيت اللبان تم تداوله في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ‏لأكثر من 5000 عام تقريبا.‏

تعود جذور زيت اللبان إلى زمن بعيد، لدرجة أن أكياس اللبان تظهر ‏في الجداريات التي تزين جدران معبد الملكة حتشبسوت، التي ‏حكمت مصر ذات يوم وتوفيت قبل حوالي 480 عاما قبل الميلاد. ‏كما أن اللبان والمر كانت من مكونات البخور المقدس التي كانت ‏تُحرق في المعابد المقدسة في القدس‎.‎

فؤائد زيت اللبان
فؤائد زيت اللبان

كيف يتم الحصول على زيت اللبان؟

يتم الحصول على زيت اللبان من النسغ اللزج لشجرة اللبان ‏‏”سكارا” أو كارتيري”، والتي توجد معظمها في الصومال وإثيوبيا ‏وسلطنة عمان، واليمن، والهند، والصين.‏

كيف يتم تصنيع زيت اللبان:‏

كما هو الحال مع معظم الزيوت الأساسية، يُستخرج زيت اللبان من ‏عصارة الأشجار بعدة طرق، والتي عادةً ما تتضمن التقطير بالبخار. ‏من الممكن أيضًا تجفيفه واستخدامه في شكله الجاف أيضًا‎.‎

كيف يستخدم زيت اللبان؟

هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تفعلها بزيت اللبان، والتي ‏جاءت معظمها على النحو التالي:‏

‏1- التدليك:

قم بتخفيفه بزيت ناقل، ثم ضع بضع قطرات على أسفل قدميك ‏أو افركه في نقاط النبض، ستجد شعورا غير طبيعيا بالراحة‎.‎

‏2- استنشقه:‏

إما أن تستنشقه مباشرة من الزجاجة أو رش بعض القطرات على ‏منشفة أو قطعة قماش ثم ضعها تحت وسادتك. ‏

يمكنك أيضًا استنشاقه عن طريق إشعال بعض أعواد البخور، ‏وستشعر باسترخاء كبير لعضلات جسمك‎.‎

‏3- انشرها:‏

خفف زيت اللبان في زجاجة مع ماء أو غيرها من أمور، ورشها على ‏الأرض أو على الوسائد أو المقاعد.‏

‏4- مرطب:‏

امزج بعضها في المرطب المفضل لديك للمساعدة في تقليل ‏الشوائب وتجديد شباب البشرة‎.‎

فؤائد زيت اللبان
فؤائد زيت اللبان

فوائد زيت اللبان

يحتوي زيت اللبان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة ‏للبكتيريا، بالإضافة إلى العديد من الصفات الأخرى. ‏

نتيجة لذلك، هناك الكثير من الفوائد لاستخدام زيت اللبان، والتي ‏جاءت على النحو التالي:‏

1- خصائص مهدئة:‏

وجدت الدراسات أن التدليك بزيت اللبان، يمكن أن يمنع إطلاق ‏الليكوترين، وهو المركب المسؤول عن الشعور بالألم والقلق.‏

‏2- يحسن صحة الفم:‏

يحتوي زيت اللبان على ما يسمى حمض البوزويليك، وهو مضاد ‏للجراثيم وفعال في محاربة رائحة الفم الكريهة وآلام الأسنان ‏والتجاويف وتقرحات الفم‎.‎

‏3- يقلل من مشاعر القلق:‏

بفضل خصائصه المريحة، يمكن أن يساعد زيت اللبان، في تهدئة ‏العقل المشغول، وتقليل مشاعر القلق‎.‎

‏4- تحسين التركيز والمزاج:‏

يمكن أن يقلل زيت اللبان من مشاعر التوتر، ويساعد على تحسين ‏مزاجك وتركيزك بصورة كبيرة جدا.‏

نصائح للأمان:‏

قم دائمًا بإجراء اختبار رقعة للتأكد من أن زيت اللبان لا يسبب ‏تهيجًا لجلدك، ولا تستخدمها إلا تحت إشراف طبيب، إذا كان ‏لديك حساسية تجاهها.‏

فؤائد زيت اللبان
فؤائد زيت اللبان

حقائق شيقة عن زيت اللبان

‏- عندما يحترق زيت اللبان، فإنه ينبعث منه رائحة حلوة وحمضية، ‏وعندما يقترن بالمر ، فإنه ينتج رائحة مثل الصنوبر المرة‎.‎

‏- يقال إن كليوباترا استخدمت زيت اللبان، بالتزامن مع زيت إبرة ‏الراعي، كعلاج للبشرة‎.‎

‏- تشير الدراسات إلى أن الجرعات الكبيرة من اللبان قد تساعد في ‏تقوية الذاكرة لدى الفئران، ومع ذلك ، فإن هذا البحث لا ينطبق ‏على البشر.