التهاب الحلق هو ألم أو حكة أو تهيج في الحلق يشعر به المريض بازدياد غالبًا عند البلع، والسبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق أو ما يعرف بالتهاب البلعوم هو العدوى الفيروسية مثل الزكام أو الأنفلونزا، وفي تلك الحالة فإن الفيروس يزول من تلقاء نفسه. أما التهاب الحلق المعروف باسم عدوى المكورات العقدية، وهو نوع أقل شيوعًا من التهاب الحلق تسببه البكتيريا، يتطلب العلاج بالمضادات الحيوية لمنع حدوث مضاعفات، ويمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب التعرض للمهيجات مثل دخان التبغ والمواد الكميائية، أو تناول الطعام الذي يحتوي على شطة.
الأعراض:
يمكن أن تختلف أعراض التهاب الحلق حسب السبب. قد تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:
1- ألم أو إحساس بالحكة في الحلق
2- ألم يزداد سوءًا عند البلع أو الكلام
3- صعوبة في البلع
4- تورم الغدد في رقبتك أو فكك
5- تورم واحمرار اللوزتين
6- بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين
7- صوت أجش أو مكتوم
وقد تؤدي العدوى إلى تفاقم في الأعراض فيمكن أن يعاني المريض من: حمى أو سعال أو سيلان الأنف أو العطس أو آلام الجسم أو صداع الرأس أو الغثيان أو القيء.
علاج التهاب الحلق
1- الغرغرة بماء دافئ مع ملح.
2- شرب كمية كبيرة من السوائل للحفاظ على رطوبة المجاري التنفسية والحلق.
3- تناول ملعقة كبيرة من خل التفاح مضاف إلى كوب من المياه من مرة إلى مرتين يوميًا.
4- تناول مشروبات ساخنة تحتوي على فيتامين سي مثل الليمون المحلى بعسل النحل.
5- تجنب المهيجات مثل الدخان والأبخرة والتوابل والشطة.
كيفية الوقاية من الإصابة بالتهاب الحلق
أفضل طريقة لتجنب الإصابة بالتهاب الحلق هو تجنب الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك، وبالتالي اتباع عادات النظافة الجيدة يمكن أن تساهم في الوقاية من الإصابة بهذا المرض، ومن أهم تلك العادات:
1- غسل اليدين جيدًا وبشكل متكرر: خاصةً بعد استخدام دورة المياه، وبعد العطس أو السعال.
2- تجنب مشاركة أدوات الطعام كالأكواب والملاعق.
3- احرص على العطس أو السعال في منديل وتخلص منه على الفور.
4- تجنب الاتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من الأمراض المعدية.
5- قم بتنظيف أدواتك التي تستخدمها باستمرار كالهاتف المحمول والحاسوب الشخصي بمنظف مطهر لتجنب انتقال العدوى من مكان لآخر.
