أحيانًا أِعر بالملل الشديد. وأرغب في مسح جميع صوري من على انستقرام. بحثت وظللت أبحث إلى أن وصلت إلى أن أعرف رابط حذف حساب انستقرام نهائيًا وفي هذا الموضوع سأشرحه لكم.
إذا كنت تريد حذف حسابك على انستقرام نهائيًا، فإليك الخطوات التي يجب اتباعها:
- افتح موقع انستقرام على متصفح الويب.
- قم بتسجيل الدخول إلى حسابك، إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل.
- انتقل إلى صفحة حذف حسابك باستخدام هذا الرابط: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
- حدد سبب حذف حسابك من القائمة المنسدلة.
- أعد إدخال كلمة المرور.
- انقر فوق الزر “حذف حسابي نهائيًا”.
هل بعد حذف حسابي يمكنني التراجع عنه؟
ملاحظة: يعد حذف حسابك إجراءً دائمًا ولا يمكن التراجع عنه. بعد حذف حسابك، لن تتمكن من الوصول إليه أو الوصول إلى أي محتوى قمت بمشاركته على انستقرام.
لماذا لا استطيع ايقاف نفسي عن نشر صوري في انستقرام؟
يمكن أن تكون هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعلك تشعر بالحاجة إلى نشر صورك على Instagram. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة:
- البحث عن التحقق من الصحة: يمكن أن يكون نشر الصور على انستقرام وسيلة للحصول على التحقق من صحة الآخرين. قد تشعر أن الحصول على الإعجابات والتعليقات والمتابعين على منشوراتك يمكن أن يعزز احترامك لذاتك ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.
- الخوف من الضياع (FOMO): يمكن أن يخلق انستقرام إحساسًا بالخوف، حيث تشعر وكأنك تفوتك الخبرات إذا كنت لا تشارك حياتك باستمرار على وسائل التواصل الاجتماعي.
- الضغط الاجتماعي: قد تشعر بضغط اجتماعي لنشر الصور على انستقرام لأنها أصبحت معيارًا اجتماعيًا شائعًا، ويقوم الكثير من الأشخاص من حولك بذلك.
مللت وأرغب في معرفة رابط حذف حساب انستقرام نهائيا - العادة: ربما أصبح نشر الصور على انستقرام عادة بالنسبة لك، وقد تجد صعوبة في كسر دائرة النشر بانتظام.
- إذا كنت تشعر أن استخدامك لـ انستقرام أصبح مشكلة بالنسبة لك أو يؤثر على صحتك العقلية، فمن المهم طلب الدعم. ضع في اعتبارك التحدث مع أخصائي الصحة العقلية الذي يمكنه مساعدتك في استكشاف الأسباب الكامنة وراء سلوكك وتطوير عادات صحية واستراتيجيات للتكيف. بالإضافة إلى ذلك، قد يساعدك أخذ فترات راحة من وسائل التواصل الاجتماعي أو الحد من استخدامك على اكتساب منظور وتقليل الضغط للنشر باستمرار على Instagram.
كيف امنع شخص معين من متابعتي على انستقرام ؟
إذا كنت ترغب في منع شخص معين من متابعتك على Instagram، فيمكنك جعل حسابك خاصًا. عندما يكون حسابك خاصًا، يمكن للأشخاص الذين توافق عليهم فقط متابعتك، ولن يكون المحتوى الخاص بك مرئيًا لأي شخص آخر. إليك كيفية جعل حسابك خاصًا:
- افتح تطبيق Instagram وانتقل إلى صفحة ملفك الشخصي.
- اضغط على الخطوط الأفقية الثلاثة في الزاوية اليمنى العليا للوصول إلى القائمة.
- اضغط على “الإعدادات” في أسفل القائمة.
- اضغط على “الخصوصية”.
- شغّل خيار “الحساب الخاص”.
بمجرد تشغيل خيار “الحساب الخاص”، سيحتاج أي شخص يريد المتابعة إلى إرسال طلب متابعة إليك، وسيكون لديك خيار الموافقة على الطلب أو رفضه.
إذا كان الشخص الذي تريد منعه من متابعتك يتابعك بالفعل، فيمكنك حظره. يعني حظر شخص ما على Instagram أنه لن يتمكن من رؤية ملفك الشخصي أو منشوراتك أو قصصك، ولن يتمكن من البحث عنك على Instagram. إليك كيفية حظر شخص ما:
- انتقل إلى صفحة الملف الشخصي للشخص الذي تريد حظره.
- اضغط على النقاط الثلاث في الزاوية اليمنى العليا.
- انقر على “حظر” ثم أكد رغبتك في حظرهم.
- ضع في اعتبارك أنه إذا جعلت حسابك خاصًا أو حظرت شخصًا ما، فقد يظل بإمكانه رؤية صورة ملفك الشخصي وسيرتك الذاتية وأي تعليقات تتركها على المشاركات العامة.
