تعد علاجات الكحة للأطفال في المنزل أمرًا حيويًا يثير اهتمام العديد من الأمهات، نظرًا لتعرض الأطفال للسعال نتيجة لأسباب متنوعة، غالبًا ما يكون ناتجًا عن العدوى الفيروسية المرتبطة بنزلات البرد والإنفلونزا. في هذه الحالات، يمتد مدى السعال لفترة قصيرة، ويتحسن تدريجيًا من خلال تناول المشروبات واتباع النصائح التي نقدمها في هذا التقرير، الذي يشمل علاجات طبيعية للتخلص من كحة الأطفال.
علاج الكحة للأطفال في المنزل
يُمكن علاج الكحة للأطفال في المنزل باستخدام طرق طبيعية وفقًا لما ذكره موقع Parents. ومع ذلك، يجب أن يكون هناك اهتمام بالمدة الزمنية للعلاج، حيث يُفضل استشارة الطبيب في حال استمرار الكحة لأكثر من أسبوعين. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتشجيع الطفل على غسل يديه بانتظام طوال فترة علاج الكحة للحفاظ على نظافة اليدين ومنع انتقال الجراثيم.
عسل النحل
يُعتبر عسل النحل للأطفال الذين تجاوزوا عمر العام فعالًا كوسيلة للتخفيف من الكحة. يتميز العسل بخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات، مما يساعد في تخفيف احتقان الحلق وتقليل نوبات السعال. يعمل العسل أيضًا على تليين البلغم، مما يسهل عملية الخروج. لهذا السبب، يُنصح بإعطاء الأطفال الذين تجاوزوا عمر العام ملعقة صغيرة من العسل الخام يوميًا كجزء من علاج الكحة.
شوربة الدجاج
تعتبر شوربة الدجاج من الوجبات الفعّالة في علاج الكحة للأطفال، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يُفضل أن يكون حساء الدجاج جزءًا أساسيًا من نظام غذائي للطفل الذي يعاني من السعال. تحتوي هذه الشوربة على خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن تعزيز فعاليتها بإضافة عصير الليمون.
المشروبات الساخنة
ينبغي تقديم المشروبات الساخنة بانتظام للطفل على مدار اليوم، مثل المشروبات المحتوية على اليانسون، الكراوية، النعناع، الزنجبيل، الليمون، البابونج، وغيرها من المشروبات العشبية. تُعتبر هذه المشروبات فعالة في إذابة البلغم المتراكم في الحلق، مما يساهم في تهدئة الاحتقان والتخلص من الكحة بشكل أسرع.
تشغيل مرطب الهواء
يشير تأكيد من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC إلى أن جهاز ترطيب الهواء يلعب دورًا في تهدئة الكحة. يتم ذلك عن طريق زيادة الرطوبة في الهواء، مما يُساعد في تخفيف تهيج الحلق. لذا، يُنصح بوضع جهاز ترطيب الهواء في غرفة النوم أو أي غرفة أخرى يمضي فيها الطفل معظم وقته، وذلك بهدف توفير بيئة مريحة ومفيدة لتخفيف الأعراض الناجمة عن الكحة.
التدليك بزيت النعناع
تقنية التدليك بزيت النعناع تُعتبر فعّالة أيضًا في علاج الكحة للأطفال في المنزل. يتضمن هذا الأسلوب تدليك صدر الطفل والجزء الأمامي من الرقبة باستخدام زيت النعناع، حيث يتم تدليكها بالمنثول. يُساهم استنشاق الطفل لهذه الرائحة في تحسين تدفق الهواء عبر الممرات الأنفية، مما يُساعد في تخفيف أعراض السعال. يُفضل هذا الإجراء للأطفال الذين تجاوزوا عمر العامين.
علاج الكحة عند الأطفال بزيت الزيتون
إليك طريقة تحضير مشروب الليمون بالعسل وزيت الزيتون الذي يُعتبر علاجاً منزلياً فعّالاً للسعال عند الأطفال:
1. ضعي نصف كوب من زيت الزيتون في وعاء.
2. أضيفي عصير 3 حبات ليمون إلى الزيت.
3. أضيفي نصف كوب من الماء إلى الخليط.
4. قومي بتخفيف المشروب بكوب من الماء الإضافي.
5. قومي بتحريك جميع المكونات وضعيها على النار.
6. اتركي المشروب حتى يغلي ويبدأ في التبخر.
7. ارفعيه من على النار واتركيه مغطى ليهدأ.
8. يُعطى الطفل من هذا المشروب لتخفيف الكحة الناشفة.
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
تتزايد نوبات الكحة لدى الأطفال في الليل، ولذلك يجب اتخاذ بعض الخطوات للمساعدة في تخفيف الأعراض خلال فترة النوم. يمكن اتباع النصائح التالية:
1. قدمي للطفل مشروبًا ساخنًا قبل النوم بنصف ساعة.
2. أُعطِ الطفل ملعقة من عسل النحل مع إضافة عصير نصف ليمونة.
3. قم برفع رأس الطفل أثناء النوم لتكون أعلى من مستوى الجسم، وهو ما يساعد في تقليل الكحة.
4. قدمي للطفل قطرات الأنف المالحة أو استخدام بخاخ لتنظيف الممرات الأنفية قبل النوم.
5. قمي بتعقيم الأسطح المحيطة بمكان نوم الطفل للتخلص من مسببات الحساسية والتهيج.
6. ضعي جهاز ترطيب الهواء في غرفة نوم الطفل لترطيب الهواء وتخفيف الاحتقان.
7. قدمي حمامًا دافئًا للطفل قبل النوم ودعيه يستنشق البخار الساخن لمدة 20 دقيقة لفتح ممرات التنفس.
8. تجنبي إعطاء الطفل أي أدوية مكافحة للسعال دون الرجوع إلى الطبيب أولاً.
تلك الإرشادات تهدف إلى توفير بيئة مريحة للنوم وتقليل الأعراض المرتبطة بالكحة خلال الليل.
