يحدث ارتجاع المريء لدى الكثيرين وهو نتيجة صعود بعض محتويات المعدة إلى المريء، وذلك يكون بعد أن ترتخي العضلة العاصرة السفلية، ولا يتم تشخيصه إلا إذا ظهرت أعراض ارتجاع المريء لأكثر من مرتين في الأسبوع، لذلك عليك أثناء تناول الطعام أن تعدل وضعية جسمك إلى وضعية مستقيمة.
أعراض ارتجاع المريء الصامت عند البالغين
إن الارتجاع المريئي الصامت يسبب العديد من الأعراض لدى البالغين ومن هذه الأعراض:
- جفاف الحلق وبذلك فيجب على الشخص المصاب بترطيب حلقة بشكل مستمر.
- سعال مزمن.
- بحة في الصوت.
- الأشخاص المصابين يعرون بكتلة في حلقهم لا تبتعد أو تتحرك بالرغم من بلعهم باستمرار.
- تصبح عملية التنفس أكثر صعوبة.
- للشخص المصاب مشكلة في البلع.
- تسبب آلام في الحلق.
- يسبب حرقة في المعدة.
- دوما ما يشعر المريض بالارتجاع المريئي بطعم مر في حلقه وفي فمه أحيانا.
الرعاية المنزلية للمصابين
أحيانا يساعد تغيير أسلوب الحياة في التقليل والتخفيف من أعراض ارتجاع المريء، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية إذا لزم الأمر، ومن هذه التغييرات:
- تجنب قدر المستطاع الأطعمة الدهنية أو المقلية، وتجنب أيضا القهوة والشوكولا والأغذية ذات نسبة الحموضة العالية، مثل الموالح والبندورة والعصائر الحامضة.
- تجنب تناول مقدار كبير من الطعام على الوجبة، وبالأخص في الليل، بمعنى آخر لا تتناول أي أغذية قبل 3 ساعات من نومك.
- عليك عدم تناول الخمور أو الكحوليات وكذلك عليك تجنب التدخين.
- إن لعب الرياضة للتخلص من الوزن (إذا كنت بدينا) يساعد على التخلص من الأمراض.
- على الشخص المريض ألا يرتدي ملابس ضيقة من ناحية المعدة لعدم الضغط عليها.
اقرأ ايضا: أقراص achtenon لتحسين حركة العضلات و علاج الشلل الرعاش
علاج ارتجاع المري
هناك عدة طرق لعلاج المرضى المصابين بأعراض ارتجاع المريء، ومنها:
العلاج بالطب البديل
يوجد الكثير من العلاجات الطبيعية التي يستطيع المريض أن يستخدمها، من اجل التخفيف من الأعراض الجانبية لارتجاع المريء ومنها:
- استخدام الزنجبيل: حيث يمكن إضافته للشاي، أو شربة لوحدة على شكل مشروب ساخن، كما نستطيع وضعة مع الحساء، علما انه إلى الآن لم يتم علمياً إثبات فاعلية الزنجبيل لمعالجة مرضى الارتجاع، مع انه قد ورد أن الثقافات القديمة كانت تستخدمه لعلاجه.
- تناول شراب العر قسوس: وهو من الوصفات الشعبية للحد من الارتجاع المريئي، ولكن لم تعزز هذه الوصفة بدليل علمي، علما أن شرب العرق سوس بكميات كبيرة ممكن أن يرفع من ضغط الدم، ويقلل من نسبة البوتاسيوم، لذلك لا يجب استخدام هذا العلاج إلا تحت إشراف الطبيب المختص.
- استخدام اللبان بعد الانتهاء الأكل بشكل مباشر ولمدة لا تقل عن نصف ساعة، يخفف كثيراً من أعراض الارتجاع، لأن اللبان يضاعف مفرزات الغدد اللعابية، مما يؤدي لتنظيف أسفل المريء من حموض المعدة.
- غلي حشيشة الملائكة مع مجموعة من الأعشاب الأخرى مثل البقدونس والكرفس، حيث أن مغلي هذه الأعشاب مع حشيشة الملائكة له مفعول ملطف لجهاز الهضم، كما يقوم على طرد الغازات التي تعتبر من الأسباب الرئيسية لظهور أعراض ارتجاع المريء.
- اكل الحبها ن أو شربه كمغلي، يقلل كثيراً من آثار الارتجاع المريئي، لما له من تأثير طارد للريح، كما ساهم في التخلص من المغص والغثيان.
- القرفة: تساعد كثيراً في مرض الارتجاع وعسر الهضم، كونها تقوم بتنظيم عملية إفراز الأحماض في المعدة، بحيث تقوم بتعديل الحموض المفرزة عند زيادة معدل الإفراز، حيث يمكن أن تمضغ القرفة مباشرة، أو صنع شراب ساخن منها.
- الشبت: حيث تمضغ بذوره، أو يتم غليها وشربها، فهي تخفف كثيرا من أعراض الارتجاع، علما أنها لا توصف للحوامل.
- النعناع الحامي: حيث يضاف النعناع الحامي إلى الريحان والزعفران مع قليل من عسل النحل، ويشرب، كما يمكن أن تمضغ أوراق النعناع الخضراء، أو تنقع الأوراق الجافة وتمضغ، كما انه يمكن تحضير مغلي الأوراق اليابسة أو الخضراء وشربها بين الوجبات.
- البابونج: حيث يعتبر ملطف للمعدة بصفة خاصة، وللجهاز الهضمي عموماً، حيث اثبت البابونج فاعليته الكبيرة في حالات الارتجاع المريئي وحرقة المعدة والتهاب جدارها وزيادة حموضتها.
العلاج الدوائي لارتجاع المريء
عليك قبل أن تستخدم أي دواء للمعدة أو المريء أن تستشير طبيبك لمعرفة إذا ما كان الدواء يناسب حالتك أو إذا ما كان لديك حساسية منه، وهذه بعض أنواع الأدوية المناسبة لهذا المرض:
- إن مضادات الحموضة تساعد بشكل ملحوظ في تقليل أعراض ارتجاع المريء.
- هناك أدوية مختصة للتقليل من إفراز الأحماض وإنتاجها مثل دواء الهستامين.
- هناك أدوية مختصة للتقليل من نسبة إنتاج الأحماض أيضا لكن بطريقة مختلفة (مثبطات مضخة البروتون)، وهذا النوع يعتبر أفضل من حيث عمله في حالة الارتجاع، لكنه بحاجة إلى وقت أطول ليأخذ مفعوله.
- الإيبوبروفين أو الاسبرين، بالنسبة للاسبرين عليك استشارة طبيبك إذ ما كنت تأخذه لعلاج أمراض القلب الخاصة بك أو ما شابه.
يتم تناول أحد هذه الأدوية بعد ساعة إلى نصف ساعة من تناول الطعام.
اقرأ أيضا سعر دواء الليرجيل allergyl مضاد للحساسية واعراض السعال
متى تطلب الاستشارة الطبية
عليك أن تذهب إلى الطبيب الخاص بك أو إلى أخصائي الرعاية الصحية في حال ظهرة لديك أي من أعراض ارتجاع المريء، الآتية:
- إذا ازدادت أوجاع البطن، أو إذا لاحظ الشخص المريض أن الألم بدأ يتجه إلى الجزء اليميني من أسفل البطن.
- إذا شعر الشخص المريض بألم في الصدر، أو إذا لاحظ انتشار هذا الألم إلى عنقه أو كتفه، أو ذراعه.
- إذا ما قام الشخص المريض بتناول بعض الأدوية بدون وصفة طبية ولاحظ عدم تحسنه.
- إذا لاحظ الشخص المريض فقدان في وزنه بدون أي سبب.
- إذا لاحظ الشخص المريض آلام في حلقه أثناء بلعه.
- إذا أصاب الشخص المريض قيء شيد متكرر.
- قد يكون في القيء دم أو في البراز باللون الأحمر أو الأحمر الداكن أو حتى الأسود.
- إذا أحس الشخص المريض بالدوار والتعب والوهن العام.
- إذا لاحظ الشخص المريض ارتفاع في درجة حرارة جسده.
أعراض الارتجاع
- حرقة.
- ضغط وألم شديد في أعلى البطن أو منتصف الصدر أو حتى أسفله.
- تجشؤ.
- سعال.
- التهاب الحلق.
- بحة الصوت.
طريقة التشخيص الطبي لارتجاع المريء
قد يستطيع الطبيب المعالج للمريض الذي يعاني من أعراض ارتجاع المريء، من تشخيص حالته عن طريق الفحص البدني فحسب، لكن إن لم يستطع ذلك وتداخلت الأمور عليه فعليه إجراء أحد الأمور الآتية:
- التنظير الداخلي العلوي: يتم هذا التنظير بإدخال أنبوب رفيع مرن يكون هذا الأنبوب مزودا بكاميرا صغيرة ومصباح، من خلال هذه العملية يقوم الطبيب بفهم طبيعة المريء والمعدة من الداخل، إذا كان لديك ارتجاع فستكون نتائج الاختبار بوجود التهاب في المريء أو بعض الاضطرابات الأخرى، ويمكن أن يقوم الطبيب من خلال هذا الاختبار أن يأخذ عينة من النسيج لاختبارها.
- اختبار مسبار الحمض المتنقل” درجة الحموضة”
- قياس الضغط المريئي: يقوم الطبيب من خلال هذا الاختبار أن يقيس نظام التقلصات التي تحدث في المريء عند البلع.
- إجراء أشعة سينية للجزء العلوي من الجهاز الهضمي.
ولذلك فإن إتباع السلوكيات والعادات اليومية الصحيحة، وقيام الطبيب المختص بالتشخيص الصحيح، مع اختيار الدواء المناسب، كل ذلك سوف يساهم في معالجة المريض الذي يعاني من أعراض ارتجاع المريء، والتسريع بشفائه.
