طرق تحضير سكراب للجسم. حيث يحتاج الجسم باستمرار إلى إزالة الخلايا الميتة لتجديد حيوية الجلد ومرونته. ومن أفضل أنواع المقشرات هي التقشير بالمواد الطبيعية. لأن المنتجات التي تحتوي على الكيماويات تسبب ضرر للجلد على المدى البعيد. لذلك نعرض لكم طريقة عمل سكراب للجسم طبيعي وبطرق سهلة واقتصادية.
ما هو سكراب الجسم؟
سكراب الجسم هو عبارة عن مقشر يعمل على إزالة طبقة الجلد الميتة. مما يؤدي إلى تفتيح البشرة. ويحافظ على ترطيبها ونضارتها. بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية مما يغذي الجلد ويجعله صحي ومرن. كما يمد الجلد بالفيتامينات والمعادن اللازمة مما يكسبه المرونة والحيوية.
فوائد سكراب الجسم
يوجد عدة فوائد لسكراب الجسم من أهما ما يلي:
- التخلص من طبقات الجلد الميتة.
- إزالة البثور والرؤوس السوداء والبيضاء في الوجه والجسم.
- يعطي الجسم النعومة المطلوبة.
- تنظيف خلايا البشرة مما يؤدي إلى علاج المشكلات التي نصيب البشرة مثل الحبوب والرؤؤس السوداء وغيرها.
- التخلص من البكتيريا والجراثيم المتراكمة داخل مسام الجلد.
- تحفيز الدورة الدموية وتنشيطها.
- توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة التصبغات الموجودة في الجلد الناتجة من عدة أسباب من أهمها التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
سكراب زيت الزيتون والسكر
يستخدم زيت الزيتون والسكر كسكراب للجسم ويتم استعماله من خلال إضافة ربع كوب من السكر إلى نصف كوب من زيت الزيتون ونقوم بمزجهم مع عصير ليمونة كبيرة. نأتي بكمية من السكراب ونقوم بتوزيعه على الجلد بشكل دائري مع التدليك لبضع دقائق.
نترك الخليط على الجسم لمدة 15 دقيقة. ثم نقوم بغسله باستخدام الماء فقط. وبعد ذلك نقوم بمسح الجسم بقطنة وماء الورد لغلق المسام.
سكراب الملح وزيت الزيتون
يمكن استخدام الملح في عمل سكراب للجسم وذلك لأنه يحتوي على العديد من المعادن الهامة لصحة الجسم والبشرة.
المكونات
- نصف كوب من ملح البحر.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو البرتقال.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط الملح مع عصير الليمون أو البرتقال ونمزجهم جيدًا.
- نضيف زيت الزيتون إلى باقي المكونات ونخلطهم معًا حتى تتجانس مع بعضها البعض.
- نقوم بفرد الخليط على الجسم مع التدليك بشكل دائري.
- بعد الانتهاء من عملية التقشير نقوم بغسل الجلد بالماء الدافئ.
- يتم تجفيف الجسم بواسطة منشفة قطنية ناعمة.
- من الممكن دهن الجسم بمرطب مناسب لنوع البشرة.
سكراب القهوة للجسم
تعد القهوة من أفضل المقشرات التي تستخدم لتقشير الجسم والبشرة. حيث تحتوي على أنواع من مضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة وتمنع ظهور علامات تقدم السن. كما تمد الجلد بالحيوية والمرونة.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة واحدة كبيرة من السكر.
- ملعقة شاي من زيت الزيتون البكر.
طريقة عمل الوصفة
- نخلط جميع المكونات مع بعضها للحصول على سكراب للجسم.
- نقوم أولاً بفرده على الوجه مع التدليك بحركات لطيفة لبضع دقائق.
- ثم نقوم بتدليك الجسم بواسطة السكراب ونتركه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- بعد ذلك نشطف الجسم والوجه بالماء الفاتر.
سكراب الليمون والعسل
يعتبر الليمون من الحمضيات الغنية بفيتامين سي وبعض المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الجسم والبشرة. كما يحتوي العسل على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة في مكافحة الشيخوخة. ويمكن استعمال العسل والليمون معًا لتحضير سكراب للجسم.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من السكر.
- ثلاث ملاعق من العسل
- 3 ملاعق من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط السكر مع العسل ونقلبهم جيدًا.
- نضيف عصير الليمون إلى الخليط ونمزج جميع المكونات سوياً.
- ندهن الجسم بهذا الخليط ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نشطفه بالملء الفاتر.
