يستعرض موقع “ويكي مصر” عادات يومية تجعل بشرتك ورديه دون ماسكات، حيث تبحث العديد من الفتايات على طريقة لتوريد الخدود ولمعنها، لتعطي مظهر جمالي بدلا من شحوب الوجه وعدم نضارته.
عادات يومية تجعل بشرتك ورديه دون ماسكات
وهناك العديد من العادات التي يجب اتباعها بشكل يومي في المنزل من أجل توريد الخدود وجعلها أكثر جاذبية وجمال، نرصد أبرزهم في السطور التالية:
- المساج: تدليك الوجه كل يوم لمدة تتراوح ما بين 5 دقائق إلى 10 دقائق ينشط الدورة الدموية ويعمل على وصول الدم إلى كافة أجزاء الوجه، مما يعطي الوجه اللون الوردي والشعور بالحيوية.
- تقشير الوجه: يجب بين الحين والأخر عمل تقشير للوجه وذلك لإزالة الخلايا الميته وتجديد البشرة وتنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة، ويفضل عمل التقشير عن طريق خلط ملعقة عسل وسكر ولبن بودرة معا، ووضعهم على البشرة والدعك لمدة تتراوح ما بين 5 دقائق إلى 10 دقائق ثم يشطف الوجه ويتم تجفيفه بورق النشا الذي يعمل على تنظيف البشرة بلطف.
- عند غسل الوجه احرصي على غسله بطريقة دائرية حتى تنشط الأوعية الدموية في الوجه ويعطيكي اللون الوردي.
- عند إزاله المكياج وتنظيف الوجه إحرصي على وضع ثلج على وجهك ودعكه بطريقة دائرية.
- تناول الكركادية والطماطم والبنجر يعمل على إعطاء البشرة اللون الوردي وينشط الدورة الدموية، ويفضل شراب كل يوم كوب من أحد العصائر الكركادية أو الطماطم أو البنجر.
- الحرص على تناول الخضروات حيث أنها تحمي البشرة من التعرض للجفاف والتجاعيد وظهور حبوب الشباب، خاصة وأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادة الغنية بالألياف.
- احرصي على تناول الجزر فهو يحتوي على مضادات للأكسدة تنشط الدورة الدموية في الخدود.
- تعد المياه من أهم المشروبات التي يجب تناولها بشكل يومي بحيث إلا يقل تناول المياه عن 8 أكواب، مما يحمي البشرة من التجاعيد ويعطيها النضارة والحيوية.
- إذا كانت بشرتك من أنواع الجافة أو المختلطه فعليكي العمل على ترطيبها بواسطة مستحضرات تجميل متخصصة في ترطيب البشرة.
- إذا كانت بشرتك دهنية فهناك مستحضرات تجميل خالية من الزيوت تعمل على ترطيب البشرة وإعطاء اللون الوردي والحيوية.
خطوات معرفة نوع البشرة
- أغسلي وجهك جيدا بالماء
- قومي بتنشيف وجهك بطريقة لطيفه دون الضغط عليها أو فركة حتى لا تضرر بشرتك.
- ابتعدي عن أي مصدر أتربه ولا تضعي أي كريمات أو مرطبات لمدة ساعة.
- احضري منديل ورقي وضعيه على وجهك مع الضغط عليه على كافة المناطق.
- انزعي المنديل الورقي من على وجهك فإذا لحظتي الأتي:
- إذا كان في المنديل الورقي آثار لزيوت دهنية في جميع مناطق الوجه فأن بشرتك من النوع الدهني.
- إذا كان في المنديل الورقي آثار لزيوت دهنية عند حرف T والذي يشتمل الأنف والذقن والجبين فأن بشرتك مختلطة.
- إذا كان المنديل ليس به أي أثار من الزيوت وبه قشور بيضاء فأن بشرتك جافة
- إذا كان المنديل نظيف وليس به دهون أو قشور بيضاء فأن بشرتك من النوع العادي.
