الليمون بالزنجبيل من أهم المشروبات الطبية، له العديد من الفوائد الصحية. يتميز بمذاقه الرائع ورائحته الطيبة، فهو من البهارات الشائعة في المطبخ الآسيوي والهندي. أما الليمون من الفواكه الحمضية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، فيتم تحضيره كعصير ويدخل في الكثير من الأطعمة، فلكل منهما فوائد عدة للجسم.
فوائد شرب الليمون بالزنجبيل:
- أولًا: يعمل شراب الليمون بالزنجبيل على تخفيف آلام الحلق.
- ثانيًا: يقوي مناعة الجسم.
- ثالثًا: يكافح البكتيريا الضارة بالأمعاء.
- وأيضًا يعالج عسر الهضم.
- بالإضافة إلى يعمل على تنقية البشرة فيحتوي الليمون على فيتامين سي.
- وكذلك يعالج التهاب اللثة.
- أيضًا يعمل على إزالة رائحة الفم الكريهة.
- كما يساعد على فتح الشهية.
- كذلك يعمل على تفتيت حصوات الكلى والمرارة.
- وأيضًا يعالج تساقط الشعر والقشرة.
- كما يساعد في علاج البرد والإنفلونزا.
الليمون بالزنجبيل قبل النوم:
- أولًا: يعمل على تحسين عملية الهضم.
- ثانيًا: يعالج الغثيان والتقيؤ.
- ثالثًا: يساهم في تخفيف آلام المفاصل والعظام.
- وأيضًا يقلل من امتصاص السكر في الدم لذا فهو مفيد لعلاج مرضى السكري.
- بالإضافة إلى يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.
- وكذلك يساعد على تطهير المعدة من البكتريا والجراثيم الضارة.
- كما يعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم.
- أيضًا ينقي البشرة لاحتواء الليمون على فيتامين سي.
- إضافة لذلك يقلل من تشنجات الدورة الشهرية.
- علاوة على ذلك يقلل من أعراض الحمى.
- كما يعمل على تنظيف الأمعاء.
- وأيضًا يساعد على التخلص من البلغم.
- كذلك يعمل على تنظيم ضربات القلب.
- كما يقوي جدران الأوعية الدموية.
- ويخفف آلام لدغة النحل والحشرات.
- وأخيرًا يستخدم لإزالة بقع البشرة.
