تفتيح البشرة يعتبر من أكثر الأشياء التي تشغل بال الكثير من الناس حيث يعتبر تبييض البشرة هو إجراء تجميلي يهدف إلى تفتيح المناطق الداكنة في الجلد وتحقيق لون بشرة أكثر بياضاً بشكل عام. ويستخدم عادة لتحسين مظهر البقع التي توجد في الجسم مثل: الوحمات والبقع الداكنة. ويهدف هذا الأمر إلى تقليل تركيز أو إنتاج الميلانين في الجلد. حيث أن صبغة الميلانين هي الصبغة المسئولة عن تحديد لون البشرة.
طريقة تفتيح البشرة السمراء
يبحث الكثير من الناس عن طريقة تفتيح البشرة السمراء وبالأخص السيدات. فهن دائماً يرغبن في التمتع ببشرة فاتحة طوال الوقت. وتوجد الكثير من العوامل التي تؤثر بشكل واضح على لون البشرة مثل التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس. أو زيادة نسبة إفراز صبغة الميلانين وهو المعروف باسم فرط التصبغ. أو الكلف الذي يظهر على البشرة في شكل بقع بنية أو سوداء والتي غالباً ما يحدث بسبب مجموعة من التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث في فترات الحمل. ومن ضمن الوسائل التي يمكن استخدامها من أجل تبييض البشرة:
- استخدام قناع الحمص المطحون مع الليمون. فهو يعتبر واحد من أشهر الأقنعة التي تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل فعال وطبيعي. ويتميز هذا الماسك أو القناع بأنه جميع مكوناته تعتبر متوفرة في أي منزل حيث يتم تحضيره باستخدام:
- ملعقة واحدة ذات حجم كبير من الحمص المطحون.
- كركم للبشرة بمقدار ملعقة واحدة كبيرة.
- عصير ليمون بمقدار ملعقة.
- قطرات من ماء الورد.
- بعد تحضير كل هذه المكونات يتم خليها مع بعضها في إناء حتى تصبح متماسكة.
- بعد ذلك يتم تنظيف البشرة باستخدام الماء الفاتر والصابون ثم يتم تجفيفه جيداً.
- ثم يتم وضع الخليط الذي تم تحضيره على البشرة. ونتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يجف.
- بعد ذلك يتم غسل الوجه مرة أخرى باستخدام الماء الفاتر ثم تجفيفه. ويتم استخدام هذه الخلطة بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتائج.
وصفات تفتيح البشرة بالنشا
تعتبر النشا من المواد الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي وفعال حيث أنها تساهم في تنظيف البشرة وتطهيرها والتخلص من طبقات الجلد الميتة التي توجد عليها. كما أنها تساعد على امتصاص الدهون التي تقوم البشرة بإفرازها. لذا فإن وصفات تبييض البشرة بالنشا تعتبر من أكثر الوصفات الفعالة. ومنها:
- وصفة النشا والجلسرين: تعتبر هذه من الوصفات البسيطة حيث يتم فيها خلط ملعقة من النشا المطحونة مع القليل من الجلسرين ويتم تدليك البشرة بهما. ذلك يساعد على تنظيف البشرة والحفاظ على نضارتها.
- النشا وماء الورد: حيث عند وضع ملعقة من النشا مع ملعقتين من ماء الورد وخلطهم مع بعضهم وتطبيق الخليط على الوجه يساعد بشكل كبير في التخلص من البقع الداكنة وعلاج الاسمرار الناتج عن التعرض بكثرة للشمس في فصل الصيف.
- النشا والبيض والحليب: يعتبر هذا الخليط من أكثر الوصفات التي تساعد في ترطيب تبييض البشرة كما أنه يساهم في القضاء على الرؤوس السوداء وإزالة الجلد الميت. حيث يتم وضع ملعقتين من النشا مع بياض البيض والقليل من اللبن. ثم يتم تطبيق هذا الخليط على الوجه حتى يجف وبعد ذلك يتم غسله بالماء الفاتر. ويتم تكراره بمعدل مرتين في الأسبوع الواحد للحصول على أفضل نتائج.
- النشا وماء الأرز: يعتبر ماء الأرز من المواد الطبيعية التي تحتوي على فيتامين أ والزنك وغيرها الكثير من العناصر الغذائيّة التي تفيد البشرة. لذا عند استخدامه بمعدل ملعقتين مع ملعقة واحدة من النشا فهو يعطي نتائج جيدة ويعمل على تفتيح البشرة بشكل فعال.
كريم تفتيح البشرة
يبحث الكثير من الناس عن كريمات تستخدم من أجل تبييض البشرة والتخلص من البقع الداكنة التي توجد بها. وتوجد الكثير من الكريمات التي تقوم بهذا الأمر ومنها:
- كريم فولدكس Foldex Cream الذي يحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي المسئولة عن تقشير طبقات الوجه الخارجية. خلاصة العرقسوس التي تساهم في تقليل صبغة الميلانين. فيتامين ج وأيضاً الأربيوتين الذي يمنع الإنزيم المسئول عن إفراز الميلانين. ويعتبر هذا الكريم من أفضل الكريمات المستخدمة في تفتيح المناطق الحساسة.
- بيوديرما وايت أوبجيكتيف كريم: يعتبر ذلك من أكثر كريمات تبييض البشرة الفعالة وذلك لأنه يحتوي على فيتامين سي وخلاصة العرقسوس وحمض الجليكوليك. وهو يتميز بأنه من الكريمات الخفيفة على البشرة وسريعة الامتصاص ومناسب بشكل كبير للبشرة الحساسة.
- كريم فيد اوت Fade Out Cream الذي يتكون من خلاصة نبات التوت الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويساهم في تبييض لون البشرة. جل الصبار الذي يلطف البشرة ويقلل الالتهابات التي توجد بها. زبدة الشيا التي تعمل على ترطيب البشرة. خلاصة العرقسوس التي تعمل على التقليل من تأثير صبغة الميلانين.
- لاروش بوزيه بيجمنتكلار كريم: يعتبر هذا الكريم من أفضل الكريمات التي تستخدم في توحيد لون البشرة بشكل دائم. فهو يحتوي على ريسورسينول والفنيل ألانين وحمض الفيروليك. وللحصول على أفضل نتائج قم باستخدامه لمدة ١٢ أسبوع.
- كريم رومكس Romix Cream الذي يحتوي على مادة الريتينول و فيتامين ج.
تفتيح البشرة للرجال
نسبة كبيرة من الرجال يتعرضون للشمس بشكل يومي وهو ما يؤثر بشكل كبير في لون البشرة وقد يجعلها تتحول بشكل تام من لون إلى لون آخر. لذا يبحث الكثير من الرجال طريقة تساهم في تفتيح لون البشرة بشكل قوي وفعال ومنها:
- استخدام الخيار المبشور مع العسل على الوجه بشكل يومي لمدة ١٥ دقيقة في المرة يعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها وجعلها أكثر نضارة وجمال.
- استخدام عصير الطماطم مع دقيق الشوفان كقناع على الوجه بشكل يومي لمدة لا تقل عن ثلث ساعة يعمل على تبييض البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة والقضاء على الكلف بشكل تدريجي.
- ماسك الكركم مع عصير الليمون يعتبر هذا الماسك من الماسكات التي تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل فعال حيث أنه يقوم بإزالة التصبغات التي توجد بالبشرة. لذا فإن استخدامه بمعدل يومي لمدة ربع ساعة على الوجه يشكل فارق كبير في توحيد لون البشرة.
تفتيح البشرة الدهنية
يبحث الكثير من أصحاب البشرة الدهنية عن وسائل تساعدهم في تفتيح لون البشرة بشكل لا يضرها ولا يزيد من نسبة إفراز الدهون بها. ومن ضمن الماسكات التي يمكن أن تُستخدم في تفتيح لون هذا النوع من البشرات:
- ماسك الكيوي والليمون مع بياض البيض حيث يعتبر هذا الماسك من أكثر الماسكات الملازم للبشرة الدهنية ويتم خلط ثمرة واحدة من الكيوي مع بياض بيضة والقليل من عصير الليمون. ثم يتم وضع الماسك على البشرة لمدة ١٠ دقائق وغسله بعد ذلك بالماء الفاتر.
- ماسك زيت جوز الهند مع العسل من أفضل الماسكات التي يفضل استخدامها للبشرة الدهنية وذلك لأن زيت جوز الهند يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائيّة المفيدة للبشرة الدهنية لذا يتم خلط زيت جوز الهند مع العسل في إناء ويتم وضعهما على الوجه لمدة ١٥ دقيقة ويتم غسل الوجه بعد ذلك.
ما هو افضل غسول تفتيح للبشرة الدهنية؟
- غسول غارنييه.
- غسول هيمالايا بالنيم.
- غسول cetaphil.
- غسول bioderma سيبيوم.
ما هو أفضل غسول لتفتيح المناطق الحساسة؟
- غسول بيزلين.
- غسول سيتيال.
