التهاب الرتج هو عبارة عن جيوب صغيرة تتكون في بطانة الجهاز الهضمي وتوجد اسفل الأمعاء الغليظة (القولون) ويطلق عليها اسم داء الرتوج ويتسبب التهاب الرتج في حدوث أعراض ومضاعفات خطيرة. إذا لم يتم علاجها في أقرب وقت . وغالباً ما يحدث التهاب الرتج بعد سن الأربعين .
ما هي أعراض الإصابة بالتهاب الرتج
يتسبب التهاب الرتج في ظهور عدة أعراض على الشخص المريض ومن تلك الأعراض:
- ألم شديد في البطن.
- أيضا إسهال مستمر .
- كذلك ارتفاع درجة الحرارة.
- بجانب انتفاخ البطن.
- وأحيانًا القيء.
- كذلك الشعور بالدوخة والغثيان.
- بجانب دم في البراز.
- وأخيرًا الشعور بالقشعريرة
ما هي العوامل التي تؤدي إلى التهاب الرتج
هناك العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الرتج ومن تلك العوامل:
السمنة:
حيث أن السمنة المفرطة وزيادة الوزن تتسب في احتمالية التعرض لالتهاب الرتج.
التقدم في العمر:
حيث أن أغلب الأشخاص الذين أصيبوا بهذا النوع من الالتهابات كان عمرهم يزيد عن الأربعين .
التدخين:
الأشخاص المدخنين يكنوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الرتج.
عدم ممارسة الرياضة:
حيث إن ممارسة الرياضة بشكل مستمر يحمي من الإصابة بهذا المرض.
الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون :
يجب البعد عن تناول الأطعمة التي بها نسبة دهون كبيرة لأنها تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الرتج والحرص على تناول الأطعمة الغنية الألياف.
تناول بعض الأدوية:
توجد أنواع من الأدوية يؤدي تناولها إلى الإصابة بالتهاب الرتج مثل الأفيونات. الستيرويدات. نابروكسين الصوديوم. الأيبوبروفين. ادفيل. وموترن اي بي.
مضاعفات التهاب الرتج
يعاني الأشخاص الذين يصابوا بهذا النوع من الالتهابات بالعديد من الأعراض والمضاعفات الخطيرة التي قد تشمل:
- حدوث خراج وذلك بسبب تجمع القيح في الكيس .
- أيضا ظهور الناسور وهو أنبوب يصل بين المستقيم وفتحة الشرج او اي جزء من الأمعاء .
- كذلك تمزق في جدار المعدة وحدوث ثقب في الأمعاء وذلك بسبب تسريب القيح ومحتويات القولون الى تجويف البطن والمعدة.
- حدوث انسداد في الأمعاء وقد يتسبب ذلك في منع مرور البراز.
النظام الغذائي لالتهاب الرتج
حيث أن اتباع نظام غذائي سليم يساعد في التعافي سريعا من التهاب الرتج. ويبدأ النظام الغذائي بالمداومة على تناول المشروبات والسوائل لعدة أيام وذلك لإراحة الجهاز الهضمي قليلا والمشروبات المتاح تناولها هي:
- عصائر الفاكهة التي لا تحتوي على لب مثل التفاح. البرتقال. الموز.
- أيضا الشاي والقهوة بدون إضافة لبن .
- كذلك الماء.
- الجيلاتين.
وعند شعورك بالتحسن سوف يقوم الطبيب المختص بإدخال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل :
- الفواكه بأنواعها لكن يتم تناولها بدون قشر أو بذور .
- كذلك الخضار بأنواعه سواء كان معلب أو مطهي مثل الجزر. الفاصوليا. البطاطا.
- أيضا الأسماك والدواجن والبيض.
- النشويات مثل الأرز. المكرونة. الشعرية.
- منتجات الألبان مثل اللبن . الجبن .
ما هي طرق علاج التهاب الرتج
هناك العديد من الطرق التي يجب عليك فعلها للتعافي سريعا من التهاب الرتج ومن تلك الطرق:
- الحرص على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة لمدة ٣٠ دقيقة يوميا ولذلك لتحسين صحة الجسم والتقليل من الضغط على القولون والأمعاء والشعور بالتحسن.
- أيضا تناول الأطعمة المليئة بالألياف مثل الفواكه. الخضروات والحبوب الكاملة حيث تعمل الألياف على تليين البراز وخروجه بشكل اسرع عبر القولون.
- كذلك شرب قدر كافي من المياه يوميا.
- أيضا تناول الأدوية التي تعمل على تسكين الم التهاب الرتج مثل: أسيتامينوفين. موكسيفلوكساسين. أموكسيسيلين.
- أخذ المضادات الحيوية التي يصفها لك الطبيب وتؤخذ عن طريق الوريد.
- البعد تماما عن التدخين لأنه يزيد من أعراض التهاب الرتج.
