ينصح الكثير من الأطباء بتناول فيتاسيد ج لتقوية الجهاز المناعي خاصة في ظل انتشار جائحة كورونا حيث يعتبر من الأدوية الهامة التي تساعد على مقاومة الفيروسات وتمنع دخولها إلى الجسم.
فوائد فيتاسيد ج
•تقوية المناعة:
حيث أنه يحمي من نزلات البرد والأنفلونزا وتعزيز جهاز المناعة.
•خفض الكوليسترول:
يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية مما يعمل على حماية القلب من الأمراض والجلطات.
•تعزيز صحة العيون:
حيث أنه يعمل على منع تطور التنكس البقعي الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر.
تحسين المزاج:
بعمل على تحسين الحالة المزاجية والتقليل من مستوى هرمون التوتر.
•الحماية من سموم البيئة:
مثل البنزين والمبيدات الحشرية.
•التقليل من آثار التدخين والكحول الضارة.
حماية القلب وجهاز الدوران:
يساعد في حماية الأوعية الدموية من التلف كما يقلل من عوامل الخطر لأمراض القلب.
•إنتاج الكولاجين:
له دور كبير في صحة الأنسجة الضامة مقل اللد والأوعية الدموية واللثة ويساعد علة التئام الجروح.
•الوقاية من نقص الحديد:
يساعد على امتصاص الحديد الموجود في الغذاء مما يساعد في الوقاية من الإصابة بأمراض فقر الدم وعلاجها.
•التقليل من مستوى حمض اليوريك:
ويترتب على ذلك الحماية من الإصابة بمرض النقرس.
أعراض جانبية خطيرة لدواء فيتاسيد ج
- يحذر من استخدام العقار بعد انتهاء تاريخ الصلاحية المدون على العبوة من الخارج.
- كما يلزم التوقف عن تناول الدواء في حالة ظهور أي أعراض خطيرة.
- وأيضًا يلزم اخبار الطبيب في حالة إذا كان المريض قد يخضع إلى أي عملية جراحية بما في ذلك جراحة الأسنان.
- كذلك يجب عليك قراءة النشرة الداخلية جيدًا عدة مرات.
- بالإضافة إلى ابلاغ الطبيب المعالج بجميع أنواع الأدوية التي تتناولها بما فيهم أدوية الفيتامينات والمكملات الغذائية.
- وأخيرًا التأكد من تاريخ الصلاحية المدون على العبوة من الخارج.
الحركة الدوائية لدواء فيتاسيد ج
يحتوي كل قرص من الدواء على فيتامين سي. ويمتص الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة حمض الإسكوربيك ثم ينتشر الفيتامين في جميع أنسجة الجسم.
طريقة تخزين فيتاسيد ج
- يحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن ٣٠ درجة مئوية.
- بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
- يحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس ومناطق الرطوبة.
سعر فيتاسيد ج
تتوفر أقراص فيتاسيد سي القوارة في جميع الصيدليات المصرية بسعر ٢٧ جنيه مصري.
نقص فيتامين c
عند نقص نسبة فيتامين سي الموجودة في الجسم قد يتسبب في ظهور بعض الأعراض. منها:
- أولًا: نمو شعر الجسم بشكل مجعد.
- ثانيًا: بروز الأظافر على شكل ملعقة.
- ثالثًا: الإجهاد التأكسدي.
- وكذلك ظهور الكدمات بسهولة.
- وأيضًا ضعف المناعة.
- بجانب فقر الدم والذي ينتج عن الضعف المستمر في نسبة الحديد الموجودة في الجسم.
- بالإضافة إلى انتفاخ وخشونة في الجلد.
- وكذلك احمرار بصيلات الشعر.
- وقد يحدث جفاف الجلد وتلفه.
- وأيضًا نزيف اللثة.
- وسقوط الأسنان.
- زيادة الوزن الغير مبرر.
- كذلك ضعف التئام الجروح.
- ألم وتورم في المفاصل.
- وأخيرًا ضعف العظام.
أطعمة تحتوي على فيتامين c
•الفلفل الأخضر والأحمر:
يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج بالإضافة إلى اجتوائه على فيتامين أ و ب.
•البروكلي:
يمنح كل نصف كوب من البروكلي المطبوخ نحو ٥٠ ملجم من فيتامين ج.
•اللفت:
يعتبر من الخضار الغني بفيتامين ج والعناصر الغذائية قليلة السعرات الحرارية.
•الطماطم:
تمنح كل حبة من الطماطم نحو ٢٠ ملجم من فيتامين ج للطسم وتقل هذه الكمية عند طبخها.
•الأناناس:
عند تناول كوب من الأناناس الطازج يمنح الجسم نسبة ١٣١٪ من الأحتياج اليومي لفيتامين ج.
