توجد الكثير من فوائد خليط الثوم مع العسل للرجال فهو معروف أنه يمكن علاج الضعف بنجاح في أغلب الحالات. وفي الواقع هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج الضعف فسيولوجيًا. ونفسيًا. مما يعني أنه يمكن أن يكون له أسباب جسدية وعاطفية لكن من الممكن أن يكون سببه مشكلة صحية خطيرة. تشمل مرض السكري. وأمراض القلب. وارتفاع نسبة الكوليسترول. والتصلب المتعدد. ومرض باركنسون.
فوائد خليط الثوم مع العسل للضعف
يستخدم الثوم مكون رئيسي في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم. وكذلك يُعتبر علاجًا طبيعيًا فعالًا للرجال. لأن الأبحاث أظهرت أنه مفيدًا في علاج الضعف خلال التأثير على الجسم بأساليب مختلفة.
أظهرت دراسة قام بها باحثون من جامعة ألاباما في برمنغهام أن الثوم يحتوي على عديد الكبريتيدات التي تعزز إنتاج H2S الذي يتسبب في استرخاء الأوعية الدموية. ويخفض ضغط الدم. وبالتالي تحسين صحة القلب. وأشارت الدراسة. التي نُشرت في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences إلى أن قدرة الثوم على استرخاء الأوعية الدموية تعمل على تحسين الدورة الدموية. والتي تتحكم بشكل غير مباشر في العجز .
علاوة على ذلك. فقد ثبت أن الأليسين. وهو المركب الأساسي النشط بيولوجيًا في الثوم. يحسن تدفق الدم. إن الآثار المفيدة للثوم مثل قدرته على خفض نسبة الكوليسترول المرتفعة والمساهمة في علاج ارتفاع ضغط الدم معروفة جيدًا.
يعتبر كل من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول من عوامل الخطر لتصلب الشرايين. وتراكم الدهون والمواد الأخرى في جدران الشرايين. مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الدم. بما أن تصلب الشرايين يساهم في انخفاض تدفق الدم. فهو عامل مساهم في العجز . يشير هذا إلى أن الثوم قد يساعد في علاج الضعف . على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإنشاء صلة مباشرة بين الأليسين وعلاج الضعف.
كيفية استخدام الثوم لعلاج الضعف
للحصول على أقصى قدر من الفوائد. يمكنك ببساطة مضغ 3-4 فصوص من الثوم النيء يوميًا. خيار آخر لاستخدام الثوم هو تناوله مع الحليب أو العسل. بهذه الطريقة:
(1) اسحق 1-2 فصوص من الثوم.
(2) اخلطهم مع 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام.
(3) تناوله على معدة فارغة.
(4) كرر يوميًا ذلك لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر.
تحذير مهم: في حين أن الثوم له فوائد صحية هائلة. تحدث مع طبيبك قبل تجربة أي علاجات منزلية. بما في ذلك الثوم. لعلاج حالتك لأنه يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية مثل مضادات التخثر وليس آمنًا لأي شخص بكميات أكبر مقارنةً بـ عند استخدامها في الطبخ.
إخلاء المسؤولية: النصائح والاقتراحات المذكورة في المقالة هي لغرض المعلومات العامة فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها نصيحة طبية متخصصة. استشر طبيبك أو أخصائي التغذية دائمًا قبل البدء في أي برنامج لياقة أو إجراء أي تغييرات على نظامك الغذائي.
