هناك 26 نوعًا من الصداع يمكن أن يصاب به الإنسان، ولكن الصداع النصفي أو ما يطلق عليه الشقيقة هو أكثر الأنواع المؤلمة التي قد يمتد الاحساس به لعدة ساعات أو حتى عدة أيام، ويكون مصحوبًا بألم في العينين، ولأن الصداع النصفي من شأنه أن يسبب أمراض في القلب والدماغ، لذلك سنسلط الضوء في هذا المقال على موقع “ويكي مصر” على أسباب الصداع النصفي وأهم أعراضه وأنواعه، فإلى التفاصيل.
الصداع النصفي
- الصداع النصفي هو الصداع الذي يصيب جانب واحد من الرأس إما الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر، ولذلك أطلق عليه النصفي، ويسبب هذا الصداع الاحساس بالنبض في الرأس، مع شعور المصاب بحساسية شديدة تجاه الصوت والضوء فضلا عن الشعور بالغثيان وبعض الاضطرابات البصرية نتيجة ألم العينين.
- يصيب الصداع النصفي على الأغلب النساء أكثر من الرجال، مع العلم إمكانية إصابة جميع الفئات العمرية إما في وقت مبكر من الطفولة، أو بعد فترة من مرحلة البلوغ، وتشير هذه الإصابة إلى وجود مشكلة عصبية في الدماغ لابد من التنبه لها والعمل على علاجها.
أسباب الصداع النصفي الأيمن
هناك مجموعة من الأسباب التي تزيد من فرص الإصابة بالصداع النصفي الأيمن وهي كالتالي:
- التهاب أو تلف الأعصاب القذالية، وهي الأعصاب التي تربط الحبل الشوكي بفروة الرأس، وقد تسبب هذه المشكلة العصبية وجود ألم في الفص الأيمن من الدماغ مع حساسية مفرطة للضوء.
- التهاب الشريان الصدغي بما يؤدي إلى التهاب شرايين الرأس كذلك ومن ثم الإصابة بالصداع النصفي الأيمن وبعض المشاكل الأخرى من آلام في الفكين، والتهاب في العضلات.
- وجود خلل في العصب ثلاثي التوائم المتواجد في قاعدة الدامغ يسبب الصداع النصفي الأيمن.
- التهاب الجيوب الأنفية الشديد يسبب الصداع النصفي الأيمن.
- الإكثار من استخدام مسكنات الألم قد يسبب صداع نصفي في الشق الأيمن من الرأس.
كيفية التعامل مع الصداع النصفي الأيمن
يحتاج الصداع النصفي إلى تعامل طبي عاجل في هذه الحالات:
- إذا كان الصداع النصفي شديد وبشكل مستمر .
- في حالة المرضى الذين يتناولون أدوية لمنع تجلط الدم.
- مرضى جهاز المناعة.
- إذا كان ألم الصداع النصفي ينتقل إلى الرقبة.
- في حال وجود أعراض مرافقة للصداع مثل الخدر والتنميل والتشنج.
- في حال التقدم بالعمر .
أسباب الصداع النصفي الأيسر
الصداع النصفي الأيسر هو الأكثر شيوعًا وله الكثير من العوامل التي تزيد فرص الإصابة به كالتالي:
الإكثار من شرب الكحول والذي يؤدي بدوره إلى تمدد الأوعية الدموية وزيادة الإصابة بالصداع النصفي الأيسر.
عدم الاهتمام بتناول القدر الكافي من الطعام ومن ثم ينخفض سكر الدم وتتأثر الدماغ لتترجم هذا التأثر بالصداع النصفي.
تناول الوجبات التي تحتوي على مواد حافظة تزيد فرص الإصابة بالصداع النصفي الأيسر.
عدم الحصول على القدر الكافي من ساعات النوم خلال الليل يسبب الصداع الأيسر خلال فترات النهار.
الإصابة بأمراض تنفسية مثل نزلات الانفلونزا والجيوب الأنفية .
الإصابة بالتهاب السحايا أو التهابات في الدماغ يسبب الصداع النصفي الأيسر بأعراض تشنج وتصلب.
تناول بعض الأدوية يسبب أثر جانبي للصداع النصفي مثل أدوية الأسبرين، والأفيونات، وأدوية علاج الأرق، والأدوية التي تحتوي على الكافيين.
كيفية التعامل مع الصداع النصفي الأيسر
- يفضل أخذ حمام دافئ مع تدليك عضلات الرقبة.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على الدماغ والرقبة مدة ربع ساعة.
- الابتعاد عن الضغوط العصبية والنفسية ومحاولة الاسترخاء.
- أخذ قسط كافي من النوم.
- تناول كميات كافية من الطعام المفيد.
- تناول بعض المكملات الغذائية باستشارة الطبيب.
أسباب الصداع النصفي المستمر
هو النوع المزمن ضمن أنواع الصداع النصفي المعروفة، حيث يسبب آلام من متوسطة إلى شديدة مصحوبة ببعض الأعراض الأخرى مثل احمرار العين في الشق المصاب بالصداع، وسيلان الأنف، أو على العكس انسدادها.
العوامل التي تزيد فرص الإصابة بالصداع النفسي المستمر هي:
- اصطدام الرأس .
- الإصابة بورم في الغدة النخامية.
- التهاب الأوعية الدموية حول وداخل الدماغ.
- الإصابة بالضغط المرتفع أو المنخفض.
- الإصابة بورم الدماغ.
- التقلبات الهرمونية عند النساء.
- التعرض لضغوط شديدة.
- الاسترخاء بعد الإجهاد والتعب.
- التعرض للضوء الشديد.
- التغيرات الجوية المتقلبة.
- ممارسة البعض للتمارين الرياضية.
- عدم تناول الكميات الكافية من الماء.
علاج الصداع النصفي بالأدوية
يمكن السيطرة على النوبات الخفيفة من الصداع النصفي بالعقاقير المتمثلة في إيبوبروفين و نابروكسين.
لعلاج الصداع النصفي الشديد يمكن تناول أدوية التريبتان إما عن طريق أقراص تؤخذ بالفم، أو رذاذ للأنف أو إبرة تحت الجلد .
تناول دواء الأسيتامينوفين وثنائي هيدورغوتامين ويستخدم كرذاذ للأنف ولكن بوصف الطبيب فقط.
ومن الأدوية الوقائية التي تؤخذ باستشارة الطبيب للتخفيف من نوبات الصداع النصفي أدوية علاج ضغط الدم، والأدوية المضادة للاكتئاب، ومضادات الصرع.
