يستعرض موقع “ويكي ومصر” علاج البشرة الجافة خلال فصل الشتاء، خاصة أن أصحاب البشرة الجافة يعانون خلال فصل الشتاء من “التقشف” والتهاب البشرة نتيجة التعرض للجو البارد بشكل مستمر، مما يطلب بصفة مستمرة الترطيب حتى لا تصاب البشرة بالحساسية والحرقان الشديد.
علاج البشرة الجافة خلال فصل الشتاء
وإذا كنت تريد معرفة نوع بشرتك ما إذا كانت حساسة أم جافة، فذلك من خلال غسل الوجه جيدا وتجفيفه، ثم تركه لمدة ساعة، ثم أحضر منديل ورقي وقم بالضغط على المنديل ثم لاحظ شكل المنديل فإذا وجدته جاف وبه قشور بيضاء فان بشرتك من النوع الجاف، أما إذا وجدته بدون زيوت دهنية أو قشور فأن بشرتك حساسة أو ربما تكون عادية.
والجدير بالذكر أن جميع أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيب حتى البشرة العادية والحساسة والدهنية، ولكل بنسب زيوت أقل.
علامات البشرة الجافة
يجد الفرد ذو بشرة جافة أنها وجه به خشونه وتشققات وظهور بعض القشور في البشرة مع وجود حكة بين الحين والأخر، ويجب علاج البشرة الجافة بسرعة لعدم تضاعف الأمر والوصول إلى الإصابة بالأكزيميا والالتهابات الحادة في الجلد.
علاج البشرة الجافة
- الحرص على تناول كميات مناسبة من المياه بشكل يومي بحيث إلا يقل عن 8 أكواب في اليوم.
- بعد الاستحمام ضرورة ترطيب الجلد بالكريمات التي تحتوي على الجلسرين أو الفلزلين.
- عدم الاستحام بالمياه الساخنة ويفضل المياه الدافئة حتى لا يتعرض الجلد للتشققات والحساسية الشديدة.
- عدم ارتداء الملابس التي تحتوي على بلاستير ويفضل ارتداء الاقمشة القطنية.
- العمل على ترطيب البشرة بصفة مستمرة.
- الحرص على تناول الخضروات مثل الجزر والخيار وكذلك الفاكهة كالتوت البري والبندورة.
- غسل الوجه بمياه الشوفان يساعد على تقليل الالتهابات والاحمرار الذي قد يكون خلال فصل الشتاء نتيجة التعرض للهواء البارد.
- عدم التعرض للاتربه والحرص على تنظيف الارضيات بواسطة المكنسة وذلك حتى لا يتعرض الجلد للاتربة التي قد تؤدي إلى التهابه وحساسية شديدة.
- تعد معقمات اليد من أبرز المستحضرات التي تعمل على جفاف الجلد لذلك يفضل عدم الأفراط في استخدام تلك المعقمات على مدار اليوم، وهناك بعض المعقمات التي تحتوي على مواد لترطيب الجلد والحفاظ عليه من الجفاف.
العناية بالبشرة الجافة
- الاستحمام بالمياه الدافئة
- تناول مياه شرب بكثرة على مدار اليوم
- الحرص على وضع مرطبات على البشرة على مدار اليوم
- تناول الخضروات والفاكهة
- عند الحلاقة يجب وضع مرطب على البشرة.
- عدم التعرض للحرارة المباشرة وإشاعة الشمس.
- إذا ازدادة جفاف البشرة فعليك التوجه إلى الطبيب مباشرة لبحث سبب الجفاف فقد يكون نتيجة لارتفاع نسبة الأملاح في الجسم، نتيجة انخفاض نسبة المياه وعدم تناول كميات كافية منها على مدار اليوم.
