لا يوجد منزل يخلو من زجاجة صغيرة من ماء الزهر أو كما يطلق عليه في بعض الأحيان ماء الورد، ويستخدم في معظم الأحيان كأحد المكونات التي تدخل في تصنيع وطهي الحلويات، ولكن لا يدرك الكثيرون أن ماء الزهر هذا له فوائد صحية مذهلة لجسم الإنسان، والتي أكدتها عدد من الدراسات العلمية المتخصصة.
ما هو ماء الزهر؟
ماء الزهر، كما يوحي اسمه هو ذلك المستخلص المائي الذي يتم استخراجه من الزهور، وبالأخص زهرة البرتقال.
وفي بعض الأحيان يتم تصنيع ماء الزهر من قشور وزهور وأوراق وبذور البرتقال.
فوائد ماء الزهر
كشفت دراسات علمية عديدة الفوائد الصحية لاستخدام ماء الزهر والتي جاءت على النحو التالي:
فوائد ماء الزهر للقلب
نظرا لأن ماء الزهر يمتلك خصائص مهدئة سحرية، فينصح الأطباء باستخدامه، للتخلص من الخوف والقلق والاكتئاب، الذي يؤدي إلى الإصابة بالأزمات القلبية أو السكتات الدماغية.
وينصح الأطباء بوضع قدر من الماء المغلي وعليه نقاط من ماء الزهر واستنشاق البخار المنتشر في الغرفة وتركه لفترة من الوقت في الغرفة، وهذا سيساعد على تقوية عضلة القلب بصورة كبيرة.
فوائد ماء الزهر للقولون العصبي
يساعد وضع ماء الزهر في الوجبات والمشروبات المختلفة على تهدئة آلام البطن والمغص واضطرابات المعدة وبالأخص أعراض القولون العصبي المزعجة.
وأرجع الخبراء ذلك إلى احتواء ماء الزهر على مضادات التهابات عديدة، تساعد على تهدئة الأمعاء والجهاز الهضمي، وقيامه بوظائفه بحيوية كاملة. بالإضافة إلى أن ماء الزهر يمكنه تخفيف كافة أعراض الإسهال.
فوائد ماء الزهر للصدر
يقول الأطباء إن إضافة قطرات من ماء الزهر إلى كوب من الشاي الساخن، يمكنه تهدئة الصدر وتنظيف الرئة بصورة مثالية، خاصة لو أضفت إليها بعض الشرائح من الليمون.
ويؤكد الأطباء أن هذا الخليط يمكنه تهدئة الكحة بصورة سحرية، ويخفف أعراض الاحتقان المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا.
فوائد ماء الزهر للنوم
يعمل ماء الزهر كمهدئ عام لكل الجسم والأعصاب، ويقي من التوتر والقلق والاكتئاب. لذلك ينصح الخبراء بإضافة ماء الورد إلى أي مكونات مستخدم للتدليك أو المساج. ووجدت دراسات علمية عديدة أن ماء الزهر يعمل كمحسن طبيعي لجودة النوم، بسبب مفعوله المهدئ للأعصاب.
وينصح الأطباء بإضافة نقاط من ماء الورد على الوسائد أو على الفراش الذي ستنام عليه لزيادة فعاليته في تحسين جودة النوم، أو يمكن فرك بعض النقاط من ماء الزهر على الجبهة للتخلص من الصداع الذي يمكن أن يهاجمك قبل النوم.
فوائد ماء الزهر للشعر
يدخل ماء الزهر في عدد كبير من المنتجات التجميلية للشعر، لأنه يساعد على ترطيب الشعر ومنحه مظهرا لامعا براقا. بالإضافة إلى أنه يساعد على منح الشعر قوة ولمعانا ملحوظا مميزا، بالإضافة إلى الرائحة المميزة التي يمنحها ماء الزهر إلى الشعر.
فوائد ماء الزهر للبشرة
يعتبر ماء الزهر أحد المستحضرات الطبية الطبيعية، التي تستخدم لجمال البشرة، فهو مرطب طبيعي للبشرة، ويناسب بشكل خاص البشرة الدهنية.
وينصح بعض خبراء التجميل بإضافة ماء الزهر إلى المياه المستخدمة للاستحمام لمنح البشرة مظهرا مشرقا نضرا مشدودا. كما ينصحون بترك ماء الزهر على الجسم لفترة من الوقت للحصول على الفائدة الكاملة له.
ويساعد كذلك ماء الزهر على إخفاء علامات تمدد الجلد وأنسجته والتي يطلق عليها التجاعيد والترهلات، لذلك تنصح الحوامل دوما بتدليك بطونهن بماء الزهر، لمنع علامات تمدد الجلد المشوهة لشكل بطن المرأة، كما ينصح أيضا بالتدليك بها بعد الولادة.
ويحارب كذلك ماء الزهر كافة الأعراض السلبية التي قد تواجه البشرة مثل حروق الشمس أو حب الشباب والبثور، حيث له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، التي يمكنها تنظيف أي شوائب قد تهاجم البشرة.
فوائد ماء الزهر للرضع
يساعد ماء الزهر على تهدئة الأطفال الرضع وتخليصهم من أي مغص في المعدة قد يؤدي إلى عدم نومهم في المساء.
ويساعد ماء الزهر خاصة إذا تم تناوله في المساء على أن ينعم الطفل بنوم عميق ومريح، خاصة إذا تم تدليك الطفل به قبل نوم، وكذلك يساعد على تخفيف الإحمرار والالتهابات الناتجة عن أماكن الحفاضات.
