يمكنك التعرف على طريقة تنظيف الأذن المسدودة في المنزل في هذا المقال. يمكن أن يكون تنظيف الأذنين المسدودة طريقة بسيطة وفعالة لتخفيف ضغط الأذن وتحسين السمع. إليك بعض الطرق الآمنة والسهلة التي يمكنك تجربتها في المنزل لإزالة انسداد الأذنين.
طريقة تنظيف الأذن المسدودة في المنزل
- التثاؤب أو البلع: يمكن أن يساعد التثاؤب أو البلع في موازنة الضغط في أذنيك وفتح قناتي استاكيوس. يمكن أن يؤدي هذا الإجراء البسيط غالبًا إلى تخفيف انسداد الأذنين.
- مضغ العلكة أو مص الحلوى الصلبة: يمكن أن يساعد مضغ العلكة أو مص الحلوى الصلبة أيضًا في فتح أنابيب أوستاش وتخفيف ضغط الأذن.
- البخار: يمكن أن يساعد البخار في تليين وتفكيك شمع الأذن، مما يسهل إزالته. اغلِ قدرًا من الماء وأمسك رأسك فوقه، وقم بتغطية رأسك والإناء بمنشفة لإحداث تأثير بخار. يجب الحرص على عدم حرق نفسك.
- بيروكسيد الهيدروجين: بيروكسيد الهيدروجين علاج طبيعي يمكن أن يساعد في إذابة شمع الأذن. ببساطة امزج كميات متساوية من بيروكسيد الهيدروجين والماء، ثم استخدم قطارة لوضع بضع قطرات في كل أذن. انتظر لمدة 5-10 دقائق، ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب للسماح للمحلول بالتصريف.
- زيت الزيتون: زيت الزيتون علاج طبيعي آخر يمكن أن يساعد في تليين شمع الأذن وتسهيل إزالته. ضع بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ في كل أذن واتركها لمدة 5-10 دقائق. قم بإمالة رأسك إلى الجانب للسماح للزيت بالتصريف.
لا يجب أبدًا إدخال أي شيء في قناة أذنك
من المهم ملاحظة أنه لا يجب أبدًا إدخال أي شيء في قناة أذنك، مثل المسحات القطنية أو دبابيس الشعر، لأن ذلك قد يدفع شمع الأذن إلى داخل الأذن وقد يتسبب في إصابة. إذا استمر انسداد أذنيك أو تسبب في الألم، فمن الأفضل التماس العناية الطبية.
في الختام، يمكن أن يكون تنظيف الأذنين المسدودة في المنزل طريقة بسيطة وفعالة لتخفيف ضغط الأذن وتحسين السمع. باستخدام هذه الطرق الآمنة والسهلة، يمكنك إزالة انسداد الأذنين بشكل فعال والاستمتاع بسمع أفضل.
