الرؤوس السوداء هي نوع من أنواع النتوءات التي تظهر على الجلد نتيجة لانسداد بصيلات الشعر فتتسبب في ظهور تلك الرؤوس التي تبدو على شكل نقاط سوداء أو داكنة ولا تجعل شكل البشرة لطيفًا، وتعتبر تلك الرؤوس السوداء نوع من أنواع حب الشباب وبالتالي فهي تكون أكثر انتشارًا في البشرة الدهنية عن البشرة الجافة، وتظهر على المناطق التي يوجد بها دهون مثل الأنف والجبهة والذقن، وأحيانًا تظهر في مناطق أخرى من الجسم مثل الظهر والصدر والكتفين. وفي هذا المقال نعرض لكِ أهم أسباب وأهم الطرق لإزالتها.
أسباب الرؤوس السوداء
تتكون كل بصيلة من بصيلات البشرة من شعرة واحدة وغدة دهنية تنتج زيت، ويفيد هذا الزيت في جعل البشرة رطبة وناعمة ولكن عندما يتجمع الزيت يتسبب في انسداد البصيلات فتتكون نتوءات تشكل تلك الرؤوس السوداء، وتوجد مجموعة من العوامل التي تساهم في كثرة إنتاج تلك الرؤوس السوداء وأهمها:
- إنتاج الكثير من الزيت.
- تراكم بكتيريا على الجلد.
- تهيج بصيلات الشعر وخصوصًا عندما لا تتساقط طبقات جلد الميت.
- تناول حبوب منع الحمل.
- التغيرات الهرمونية وخصوصًا أثناء الحيض.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان والحلويات.
أهم طرق إزالة الرؤوس السوداء
التنظيف بحمض الساليسيليك
حمض الساليسيليك يساهم في القضاء على الرؤوس السوداء لأنه يقضي على المواد التي تساهم في تكون تلك الرؤوس مثل الزيوت الزائدة والجلد الميت والأوساخ وبواقي الماكياج، ولكن تأكدي في البداية قبل الاستخدام أن بشرتك غير حساسة تجاه حمض الساليسيليك.
استخدام أقنعة الطمي
أقنعة الطمي تساهم في تنظيف البشرة بعمق وفتح المسام، كما أنها عادةً تحتوي على الكبريت وهو أحد العناصر التي تساهم في تفتيت خلايا الجلد الميت التي تعتبر المكون الرئيسي للرؤوس السوداء.
استخدام ماسك الفحم
يقوم الفحم بنفس مهمة قناع الطمي من تنقية البشرة من الزيوت والشوائب، ويمكن استخدام هذا الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
التقشير الكيميائي
يقوم التقشير الكيميائي بالمساهمة في تفتيح المسام وتنظيفها بعمق وإزالة الزيوت الزائدة والقضاء على الرؤوس السوداء، وبمرور الوقت يساهم في تقليل علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد، ولكن يجب أن يتم باستشارة طبيب الجلدية لتجنب مشكلاته في حالة أن تكون البشرة حساسة.
تجنبي النوم بالماكياج
يساهم ترك الماكياج لفترة طويلة في غلق المسام وبالتالي تزداد البكتيريا المسببة للرؤوس السوداء، لذا يجب الحرص على إزالة الماكياج بالمزيل الخاص به قبل النوم.
